痛经的情况下揉肚子可以起到一定的辅助性缓解作用。在揉肚子的时候能够促进局部的血液循环，加快腹部的新陈代谢，这样也可能使月经血流出的更顺畅，从而能缓解痛经的症状。但是揉肚子并不能起到根本性的作用，因为引起痛经的原因比较多，需要针对病因进行治疗，具体如下：
1、子宫位置异常：比如后屈后倾位的子宫导致的痛经，这个时候趴在床上休息，纠正子宫的位置，有可能会缓解疼痛；
2、炎症：如果是由于炎症导致的痛经，在临床上往往需要给予抗炎治疗才能缓解痛经的症状；
3、子宫内膜异位症：如果是子宫内膜异位症导致的痛经，则需要给予相应的止痛药物进行治疗，比如服用布洛芬片。也可以服用丹莪妇康煎膏或者益母草胶囊等缓解痛经的症状。
建议痛经期间注意适当的休息，在饮食上不要吃温度低的食物，最好是进食温热的食物，避免吃寒凉性的食物。另外也要积极查清楚引起痛经的原因，再进行治疗。
