矫正鸡胸的运动方法

2023-09-11 16:07播放 : 19206

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运动方法仅可促进鸡胸患者胸壁的生长发育,一旦出现畸形较难依靠运动进行矫正,因为鸡胸需要相对反作用的外力来矫正。但若孩子的鸡胸程度较轻,且发生年龄偏早,可以通过运动来促进胸廓发育,对症状缓解存在帮助。目前公认较有效的运动是游泳,游泳中较好的是蛙泳。因为蛙泳时,患者双侧的上肢可以带动胸部,并加强反复运动。

除游泳外,患者还可以进行扩胸运动、俯卧撑等运动。但此类运动需经常进行,且要在医生的指导下完成,同时患者还要定期到医院进行检查。若起到效果则较好,若效果不明显,或随着生长发育孩子的鸡胸程度越来越严重,则需配戴支架或进行手术矫正。

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