武汉大学人民医院
产科
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胎儿过大要按照食物宝塔控制饮食，常分为以下几个方面：
1、主食：食物宝塔最底层为米、面等主食，要控制主食摄入，应粗粮和精粮搭配食用；
2、蔬菜、水果：可以多摄入蔬菜，以及含糖量低的水果；
3、蛋白质：需要摄入鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白，蛋白补充要适量；
4、油、盐：避免摄入高盐食物，不宜摄入过多油脂。
胎儿过大主要是因为饮食结构不合理，要营养均衡、合理饮食、控制体重。
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胎儿过大如何控制和预防，主要针对胎儿过大原因控制，具体如下：1、孕期营养方面：保... 杨微涛│长沙市妇幼保健院 2023/09/13播放(97176)
胎儿过大如何控制和预防，主要针对胎儿过大原因控制，具体如下：
1、孕期营养方面：保...
杨微涛│长沙市妇幼保健院
2023/09/13播放(97176)
"胎儿过大可以通过以下几方面的措施来进行适当的控制。一、少吃零食，平时可以选择热量比较低的水果作为零食，不要选择饼干、糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量高的食物作为零食。二、避免吃甜食，少吃油腻和脂肪含量高的食物，炒菜可以用豆油、菜油、花生油和橄榄油等植物油。三、多用豆类、玉米、甘薯等充当主食，少吃一些精米、白面，并适当在主食中增加豆类和杂粮。四、孕期适当运动，有利于控制胎儿过大，可以每天安排固定的时间和运动量，如散步、做孕妇操等。五、控制血糖，糖尿病患者的孕妇怀巨大儿的几率也比别的孕妇要高很多。因此孕期要定期测血糖，严格控制血糖。六、孕期胎儿过大会给生产带来风险，加大剖腹产的几率，而且对胎儿的健康不利。因此孕妇更加要注意产检，可以适当增加产检的次数，以便及时发现异常。并注意每天的坚持称体重，做到心中有数。如果每周体重增加超过一斤，则属于超重，需要适当调整饮食及活动。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/09收听(11250)
胎儿如果在怀孕期间过快增长，体重偏大，可能不利于以后的阴道分娩。为什么胎儿会扩大，首先要看孕期血糖的情况，如果血糖增高，代表有妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病就会导致胎儿偏大，很有可能会造成以后的巨大儿。巨大儿在分娩的过程当中，有多个并发症，是不安全的。所以在孕期，医生都会控制体重，如果妊娠期糖尿病的控制体重，一般建议少食多餐，少吃含糖分高的食物，平时注意多散步，有利于控制血糖。在控制饮食的同时，也要定期复查血糖，看看血糖控制的情况。在孕期一定要按时定期产检，有利于对体重的控制。
宋杰│海南省人民医院
2018/08/27收听(83426)
"孕晚期胎儿偏大，孕妇在饮食方面要少吃含糖量高的食物，比如要少吃油炸、油腻的食物，也不要吃蛋糕，不能吃薯片等垃圾食物。还需要适量摄入碳水化合物，不能过量。不要吃淀粉含量太高的食物，避免胎儿继续增大而影响后期分娩。胎儿过大，对于胎儿的影响很大，会影响到胎儿的健康。如果孕晚期不能控制好血糖，还有可能会引起妊娠糖尿病。孕妇在孕晚期除了要调整饮食以外，还要注意适当多休息，不要做剧烈运动，可以做轻微的运动。平时多散散步，适当走动，不要久坐、久站，适当散步对孕后期分娩有帮助。"
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/19收听(35060)
如果孕妇检查发现胎儿偏大，应该分析是什么原因造成，再针对原因进行饮食上的控制。如果是妊娠期糖尿病引起的胎儿偏大，应该先监测血糖，如果血糖过高，饮食上就应该注意尽量避免进食含有糖分的食物，控制好血糖。如果是由于遗传的因素导致的孩子偏大，通过饮食的调整可能效果不会很理想。另外，建议分析胎儿是否偏大时先核实孕周，因为有的孕妇月经不规律，可能实际的孕周比用月经推算的孕周偏大，所以他会一直认为是胎儿偏大，如果是这种情况，控制饮食是没有必要的。
李林│河北医科大学第一医院
2020/04/30收听(26294)
目前胎儿过大的原因很多，发生率也比较高，胎儿过大可有以下几种情况：1、生理情况：... 杨微涛│长沙市妇幼保健院 2023/04/27播放(94550)
目前胎儿过大的原因很多，发生率也比较高，胎儿过大可有以下几种情况：
1、生理情况：...
2023/04/27播放(94550)
"控制饮食是控制体重的有效方法，但是如果缺少毅力，控制饮食通常会以失败告终。对许多人来说，改变饮食习惯会非常不舒服，但是有一些小方法可以坚持控制饮食。从小事做起，控制饮食不可能在一两天内完成，可以分步骤进行，比如少吃零食，在吃饭时多吃水果和蔬菜。学会做饭，培养自己的爱好，做自己喜欢的食物，少吃便利店的快餐、外卖，以及垃圾食品等等含有高热量的食物。学会做饭也能更好地了解自己吃了多少东西，方便控制饮食。另外，在运动量大的情况下，不要过多的控制自己的饮食，避免饥饿过度。也可以自己计算平时所吃食物的热量，分配自己所需热量的食物。借助某些软件和器材协助计算，从而达到控制饮食的目标。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08收听(85050)
首先要根据孕妇的末次月经情况和早中期B超情况，进一步对孕周进行核实，确定是否为孕34周，是否与... 石凯│银川市妇幼保健院 2023/12/11播放(65308)
首先要根据孕妇的末次月经情况和早中期B超情况，进一步对孕周进行核实，确定是否为孕34周，是否与...
石凯│银川市妇幼保健院
2023/12/11播放(65308)
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制，首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候，机体处... 李竹│天津医科大学代谢病医院 2023/10/17播放(84532)
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制，首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候，机体处...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/10/17播放(84532)
糖尿病患者以及肥胖的患者需要进行饮食控制，饮食控制血糖一般指按照患者的身高计算出理想体重。 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/13播放(31048)
糖尿病患者以及肥胖的患者需要进行饮食控制，饮食控制血糖一般指按照患者的身高计算出理想体重。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13播放(31048)
妊娠期糖尿病饮食主张营养摄入均衡、食物多样化，需合理调整饮食结构，切勿食物单样化，建议多摄入粗... 韩凤琼│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/04/07播放(89302)
妊娠期糖尿病饮食主张营养摄入均衡、食物多样化，需合理调整饮食结构，切勿食物单样化，建议多摄入粗...
韩凤琼│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/04/07播放(89302)
糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/01播放(50828)
糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/01播放(50828)
妊娠期糖尿病饮食有其特殊规律，分为妊娠早期、中期、晚期，分析如下：1、妊娠早期：... 王敏│中南大学湘雅医院 2023/03/13播放(37700)
妊娠期糖尿病饮食有其特殊规律，分为妊娠早期、中期、晚期，分析如下：
1、妊娠早期：...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/03/13播放(37700)
"在减肥中控制食欲是比较重要的，如果食欲控制不好会导致体重出现反弹的。在平时日常饮食中一定要注意养成良好的饮食方式，做好一日三餐的正常饮食规律，保持营养的均衡，最好是清淡饮食，或者荤素搭配，要少吃多餐，禁止暴饮暴食，禁食饮食含热量高或高蛋白的食物，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜。在平时的时候也可以选择吃一些比较含有饱腹感的食物，比如粗纤维的食物，因为食物在饮食后不会感觉到太饿，可以起到减肥的效果，同时在饮食后要注意不要长期久坐，要起身进行走动一下，这样可以促进饮食的消化，还能有效的防止脂肪的堆积。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(34318)
对于血糖高的患者，饮食上建议要掌握均衡饮食，不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/12播放(27942)
对于血糖高的患者，饮食上建议要掌握均衡饮食，不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/12播放(27942)
"糖尿病患者如何控制饮食是普遍被糖尿病患者关注的问题，糖尿病有三大原则作为患者的饮食控制原则，包括低糖、低盐、低脂肪。具体到每天的一日三餐中，饮食控制应该依次先喝汤、先吃蔬菜，再吃肉食类，最后吃主食米饭等，所以三大原则是低糖、低脂、低盐的饮食原则。一日三餐的具体操作能够很好的控制饮食，平时还要注意在加餐中可以适当的吃坚果或者水果等副食，这些副食的加餐要选择胰岛功能比较轻的时间段去吃。哪些时间段胰岛的负担轻，可以吃这些辅食呢？主要是中餐和下午晚餐之间，下午3、4点钟的时间段。另外，有一部分人在下一餐进餐之前容易肚子饥饿，甚至低血糖，有低血糖先兆时也可以选择易饥饿的时间，或容易出现低血糖的时间段去适当进食。所以糖尿病的病人饮食即有原则的控制，也有个体化的具体操作。把这些做到位就有利于血糖控制，降低胰岛负担，大大减少降糖药的使用。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/09/29收听(64218)
若血糖升高后确诊为糖尿病，要严格按照糖尿病饮食来治疗，糖尿病饮食有主食、副食、肉类、水果，这些... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/10播放(91302)
若血糖升高后确诊为糖尿病，要严格按照糖尿病饮食来治疗，糖尿病饮食有主食、副食、肉类、水果，这些...
2023/10/10播放(91302)
"糖尿病患者控制饮食：一方面是要控制每天摄入的总热量；另一方面三大营养物质碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说，碳水化合物主要指的是粮食，每天可以吃200-300g，根据患者的体型选择，体型超重和肥胖的可以少吃些，每天200-250g；体型正常的可以吃250-300g；体型瘦的可以适当再多吃些粮食。主要指谷类和薯类，尽量粗粮、细粮搭配吃，不喝粥，不喝各种含糖饮料，不吃点心。蛋白质类每天可以吃一个鸡蛋和300ml左右的牛奶，每天吃150-200g瘦肉，尽量吃鱼肉、鸡肉这些白肉，少吃猪、牛、羊等红肉，不吃动物脂肪，炒菜少放油，尽量用植物油，多吃新鲜的蔬菜，每天可以吃一斤蔬菜，尤其是绿叶蔬菜等深色的蔬菜。如果血糖控制良好，餐后血糖仍在9mmol\/L以下，可以在两餐之间吃一些不太甜的水果，比如橙子、柚子、猕猴桃、桃子、李子等等。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/13收听(91742)
减肥控制饮食要做到以下几点：1、控制饮食总体摄入量，是控制饮食的基础，因为减肥的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/06播放(75310)
减肥控制饮食要做到以下几点：
1、控制饮食总体摄入量，是控制饮食的基础，因为减肥的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06播放(75310)
控制饮食是糖尿病治疗五驾马车中非常重要的一驾马车，应先计算出糖尿病患者的理想体重，即用身高的厘... 迟骋│北京大学人民医院 2023/01/04播放(55962)
控制饮食是糖尿病治疗五驾马车中非常重要的一驾马车，应先计算出糖尿病患者的理想体重，即用身高的厘...
迟骋│北京大学人民医院
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