韧带受伤，举个例子，前交叉韧带损伤是运动损伤里边最常见的类型。前交叉韧带是指膝关节里面有一个前交叉韧带，防止胫骨往前跑、往前脱位的装置，其损伤非常多见于年轻的运动员。

受伤机制是屈曲、轴向压力还有旋转会导致损伤，往往合并有半月板损伤，还有内侧副韧带损伤。韧带损伤往往一开始症状可能不太明显，受伤时可能会听到咔的一声响，但是往往不太在意，因为腿还能屈伸，能活动。

之后逐渐会进行性地出现腿的不稳定，或行走时有些偏差，位置略微有些偏差，此时才会认识到严重性，来医院一做检查核磁，原来叫韧带断裂或拉伤等情况，韧带损伤以后，往往症状不是很重，所以容易遗漏诊断或延迟诊断。

所以要求科普老百姓尤其是年轻人，让他们知道韧带损伤以后，症状不是很重，不是非常疼，但是会影响每一个动作，但疼痛不是很厉害。如果遇到这种情况，应该到正规医院做检查，明确诊断。因为不同的韧带损伤，治疗方案不同，一定要听从医嘱。