轻度脑血栓也是指小中风,专业名词叫腔隙性脑梗死,是由于脑部小动脉闭塞,产生局部小区域的缺血坏死病灶,叫腔隙性脑梗塞。轻度脑血栓饮食上要注意低盐低脂膳食,如果有糖尿病的病人要注意不要吃甜的食物,包括水果等。患者要戒烟、戒酒、注意休息、避免劳累,积极控制好脑血栓危险因素,例如高血压、糖尿病、高血脂。如果患者得脑血栓以后,要采取脑梗死二级预防的治疗方案,常用二级预防药物有阿司匹林、他汀,他汀常用有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,每天晚上睡前口服一粒他汀。
阿司匹林口服时间最好是晨起空腹或者跟降血压药物一起服用,因为阿司匹林是肠溶片,空腹服用时对胃肠道副作用最小。轻度脑血栓要适度运动,采取运动方法有快走,达到微微出汗程度即可。糖尿病病人建议餐后最好有运动,因为餐后散步能达到促进胰岛素释放、协助降糖功效。