肾脏是一个重要的器官，负责调节体内的水平衡。因此，当身体水分不足时，肾脏会减少尿液产量，以维持体内水分的稳定。

在饮水减少、环境干燥或气温较高导致出汗增多的情况下，身体可能出现缺水，此时肾脏会减少水分的排泄，导致尿液颜色变深。

因此，尿液颜色的深浅可作为观察身体是否缺水的一个指标。在出现脱水迹象时，应及时补充水分。

但值得注意的是，在某些疾病状态下，如呕吐、腹泻等，体内脱水也可能导致尿液变黄。此外，肾脏还是一个排泄器官，某些物质，如某些药物的代谢产物，也可能导致尿液变黄。黄疸患儿的尿液也可能呈黄色。

尿液的颜色可以反映身体的水分状态，根据此情况可调整饮水量。然而，如果尿液颜色长时间未发生改变，建议前往医院进行进一步检查。