男人更年期是多大年龄

2023-06-30 12:38播放 :

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男性50-60岁左右的这段时间,可以出现更年期症状,包括脾气烦躁、心悸、失眠,以及出现性格异常等。男性出现更年期和女性一样,也是体内内分泌失调引起的。可以通过饮食、中药调理,以及运动进行缓解,家人不要孤立他,可以多交流。男性出现更年期症状主要可以进行如下几方面的治疗:

1、进行户外运动,和别人的交流来减少症状;

2、可以看心理医生,进行适当的心理和生理调节;

3、严重的更年期症状,可以吃抗抑郁的药,睡眠障碍的人也可以吃镇静、助眠的药;

4、中药也可以很好的缓解男性更年期的症状。

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