肩韧带断裂最好的治疗方法是关节镜手术治疗，具体情况如下：

肩韧带发生断裂代表肩韧带完整性已经中断，断端还可能会发生回缩，甚至长时间不处理，可以产生肌肉的脂肪化，会引起肩关节疼痛、无力和活动受限，要尽快采取关节镜手术治疗，以达到最为理想的恢复。

通过关节镜检查，能够明确肩韧带断裂的具体部位和病变程度，并且能够在镜下行肩韧带缝合、止点重建等处理，还可以通时清理炎症、滑囊，行肩峰成形等多种方法。

通过肩关节镜手术，不但可以恢复肩韧带的完整性、连续性，还可以减轻肩关节疼痛，促进肩关节功能恢复。

综上所述，肩韧带断裂最好的治疗方法，患者可以到运动医学科门诊就诊，由专科医生为患者进行分析和解答，使患者充分了解自身肩韧带断裂的具体程度、适宜的治疗方法、康复训练的要点以及预后的大概情况等。