牙龈总是出血要根据具体情况进行判断，因为有的是全身性的因素导致的，有些是局部因素导致，具体如下：

1、如果是全身性因素导致，比如血友病、凝血功能障碍、妊娠性龈炎、青春期龈炎等，要根据具体的情况去相应的科室做处理；

2、如果是局部因素导致的，比如牙结石较多，可以在口腔科或者牙科诊所进行洁治，就能够把牙龈出血的症状控制住。另外如果牙龈经常出血，可能也要注意一下日常的饮食，因为有一部分患者是因为营养元素缺乏，比如缺乏维生素C导致，可能在日常的生活当中要注意营养的均衡。