风湿痛的治疗方法
2023-03-25 16:57:24播放:23292
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风湿痛的治疗方法
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视频内容
风湿痛是一个很泛的概念,风湿本来就是一个大概念,老百姓说的风湿主要是关节痛,包括肌肉痛的症状,也是俗称风湿痛。医学上的风湿不是指这样的,站在老百姓的观点来对待,就回答一下风湿痛,就是感到肌肉酸痛、关节痛的这类情况,常规是这样治疗的,在家里不用药的情况下应该保暖,中医有一句话叫得温则痛减,遇寒则痛甚。风湿病是怕凉、怕冷、怕风的。所以风湿痛比方说肩关节痛,用热水袋敷一敷会缓解,从医学上来讲,因为温,肌肉松弛,症状就减轻了。所以风湿痛的第一应该保暖;此外也不要过度劳累,要多晒太阳,这方面都是有帮助的。有的风湿痛,适当活动在户外、在阳光下活动是最好的。当然任何事不要过度,不要老坐着,坐着气血不畅。生命在于运动,有句话叫做流水不腐,户枢不蠹,所以建议一定要在户外有氧、阳光下运动活动最好,又能接受阳气,人体的气血能能得到阴阳平衡,在阴雨天在外面活动则不太好。
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