这胃酸反流建议喝点小苏打水，或是进食苏打饼干。家里假如备有制酸的药，像奥美拉唑、雷贝拉唑之类，或西咪替丁之类都可以，可以吃一粒制酸药或可以吃点保护胃黏膜的药都有帮助。但是主要还是制酸药作用比较快，假如自己处理后，但是还是有反酸，建议找医生面诊。