小腿骨疼痛通常是由于软组织的无菌性炎症所导致，很少是由部分骨肿瘤引起的疼痛，同时大部分情况下，部分筋膜炎症也会造成膝关节附近的小腿疼痛，也可由于小腿下方的腓肠肌或胫前肌的炎症造成疼痛，具体的处理如下：

1、局部热敷、理疗：可以利用热效应促进局部血液循环，降低炎症因子，进而减轻疼痛；

2、适当休息：避免进行超出身体负荷的体育锻炼，避免长距离行走或过多的爬山、爬楼等，避免蹲、跳、起等，可以避免小腿肌肉的软组织损伤，能够保护肌纤维；

3、药物治疗：在小腿骨疼痛比较明显时，可以适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等，根据自身胃肠道情况，适当的选择一种药物饭后口服，能够起到很好的止痛效果；

4、功能锻炼：患者需要进行主动的功能锻炼，通过免负重进行踝泵运动，或者屈伸膝关节、直腿抬高，可以使小腿肌肉的功能得以保存，更好的保护关节功能。

此外，对于腰椎间盘突出症所引起的小腿外侧疼痛，可以积极治疗腰椎间盘突出症，使用营养神经的药物，使腿部疼痛逐渐缓解，如果症状持续存在，则需要进一步到医院检查。