肛裂发病的病因就是因为排便时候大便干结，排便的习惯不好，肛管受力过多，引起怒挣或者撕裂，所以饮食习惯就要注意，一个是保证膳食纤维，这种病人要少吃精食、精面这种过度的，肉食类的。如果膳食纤维过多，可以饮食保证，一般如果有便秘，粗纤维占七分，精食占三分；如果便秘不是很厉害，一般是六四开，六分的粗粮、四分的精粮。有腹泻、肠炎的病人，肠胃功能不好的，精粮可能就稍微多一些，这种比例搭配对肠道的健康保健是一个很好的帮助。在饮食里面，适当的食物搭配很重要，除了精粮和粗粮搭配以外，肉、鱼、蛋、蔬菜和一定的油脂品是很重要的。所以具体到这个患者或者是患儿，可能因个体差异不同，来进行针对性的饮食习惯的搭配。
