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    脖子肩膀肌肉酸疼怎么缓解
    2023-05-29 18:03:51播放-
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    脖子肩膀肌肉酸疼怎么缓解
    01:42
    视频内容

    脖子、肩膀酸痛,一般是医学上称的颈肩综合征,多半是压迫到上肢神经引起。它和肩周炎是有区别的,肩周炎是本身肩关节周围发炎,有广泛的压痛点,即压痛点很多,还会导致活动受限,不能上举,连后举都不行。颈肩部疼痛,是颈椎引起的肩部症状,即是颈肩腰腿痛。首先是在耳穴上的肩穴、颈椎穴,贴上耳穴,然后在它相对应的背部耳穴上贴上耳穴,马上按,会马上好。另外,可以进行按摩,揉、滚、点、压都可以。如果症状还不缓解,可以局部注射地塞米松,起到止痛、消炎、消肿的效果。

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