首都医科大学附属北京世纪坛医院
妇科
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更年期最主要用性激素缓解症状，因为更年期发生的主要原因是性激素缺乏，如果适当补充性激素，可以很好的缓解更年期症状，但一定要在专业医生的指导下，经过详细的评估和充分的沟通后，才可采取该治疗。目前中成药，如坤泰胶囊等，缓解更年期症状效果较佳。植物药，如莉芙敏等，虽然没有激素的活性，但也能够很好地缓解更年期症状，其疗效与激素相当。5-羟色胺再摄取抑制剂可调节患者情绪，亦可用于更年期治疗。此外，也可以使用镇静、止疼的对症治疗药物。总体而言，根据患者的个体情况，在医生的详细评估下进行个体化的用药很重要。
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"女性更年期症状是由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下或者波动，而造成长期的健康危害，严重影响生命质量。可以采取口服一些激素制剂，减轻由于雌激素缺乏带来的长期不良影响，让女性顺利度过更年期。常用的口服药物有雌激素制剂，推荐天然的雌激素，比如17β雌二醇或者戊酸雌二醇。还有一些孕激素制剂，推荐天然的孕激素，如微粒化黄体酮或者合成的孕激素地屈孕酮片。还有雌孕激素的复合制剂，比如雌二醇、雌二醇地屈孕酮片，值得一提的是替勃龙。替勃龙是一个选择性雌激素活性的调节剂，口服后在体内代谢后产生较弱的雌激素作用，以及孕激素和雄激素的活性，对情绪低落和性欲低下有很好的改善，并且不增加乳腺癌的风险。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/12/03收听(50000)
"女性在进入更年期之后，很有可能会出现一定的潮热、出汗、心悸、失眠、焦虑等症状，一般是因为体内卵巢功能减退，雌激素分泌变化引起的。女性进入更年期的表现是女性身体机能开始发生明显转变的一个过程，但是这种过程也是可以通过使用药物来进行改善，比如可以适当的补充雌激素，最常见的可以直接使用雌二醇，同时可以使用谷维素等中成药，也可以有效的改善女性更年期的身体反应。平时饮食上一定要注意营养均衡，荤素搭配，同时也可以有效减轻症状。"
李燚│山东省立第三医院
2019/08/08收听(92410)
女人更年期的时候，可以到医院吃行气、疏肝、祛湿、镇静安神的汤药。有激素的西药一定不要吃，可能吃... 卫兰香│中国中医科学院西苑医院 2023/05/14播放(80990)
女人更年期的时候，可以到医院吃行气、疏肝、祛湿、镇静安神的汤药。有激素的西药一定不要吃，可能吃...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/14播放(80990)
更年期患者可以在医生的指导下适当补充雌孕激素，缓解相关症状。因为更年期之所以出现症状，都是因为... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/03/12播放(79616)
更年期患者可以在医生的指导下适当补充雌孕激素，缓解相关症状。因为更年期之所以出现症状，都是因为...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/03/12播放(79616)
女性在更年期的时候会有相应的症状，在临床上，有一些药物可以治疗这些症状，比如延更丹、更年灵、莉芙敏、利维爱、克龄蒙这些药物都可以有效的缓解更年期的症状，但是一定在医生的指导下服用。对于女性进入更年期之后，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就会出现相应的临床症状，比说潮热、多汗、心悸、失眠、多梦，情绪的变化还有性欲的下降。这些症状的出现，如果是能够耐受的情况下，通过饮食上给予调理，比如多喝豆浆、蜂王浆，可以缓解这些临床症状的情况下，不建议口服药物进行治疗。如果对于这种症状无法耐受，临床上可以用药物治疗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/06收听(35028)
服用雌激素、孕激素是最好的方法。更年期是女性非常重要的时期，由于女性卵巢中的雌激素快速下降，从... 汪艳芳│河南省人民医院 2023/05/27播放(77552)
服用雌激素、孕激素是最好的方法。更年期是女性非常重要的时期，由于女性卵巢中的雌激素快速下降，从...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/05/27播放(77552)
"很多女性在更年期时，因为激素分泌紊乱会出现失眠的问题，还有其他不舒适的症状，此情况下可以通过以下几种方式进行调整：1、患者可以口服谷维素、维生素B1，调整植物神经功能的状态。2、可以通过中医、中药的辨证治疗来改善患者的睡眠，也可以通过辨证后选择中成药，比如朱砂安神丸、天王补心丹、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、安神补脑口服液等中成药，改善体质、改善失眠问题。3、可以短期口服安眠药来调整睡眠，更年期的女性可以选择右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/23收听(13882)
更年期以后，如果出现失眠、睡觉不安稳，可以适当的吃安眠药辅助睡眠。市面上卖的一些药物实际上都含... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/07/14播放(66176)
更年期以后，如果出现失眠、睡觉不安稳，可以适当的吃安眠药辅助睡眠。市面上卖的一些药物实际上都含...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/14播放(66176)
女性到了更年期，会产生一系列的症状，比如失眠、焦虑、汗出、潮热，非常不舒服，五心烦热。从中医就认为是阴虚火旺之征，阴虚火旺的治疗主要法则就是滋阴降火，常用的包括知柏地黄丸和黄连阿胶汤，中成药有坤泰胶囊、坤宝丸，都可以对更年期阴虚火旺具有一定的调理作用。再有，如果只是失眠特别重，其他的症状都不是很明显，可以用安眠类的中药，比如酸枣仁合剂、甜梦口服液，这样的安眠类药物其实都可以尝试。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(63524)
"很多更年期的女性，都会出现一些不适的症状，同时，可能会伴随睡眠或者饮食不太好的情况，所以，在吃东西方面，主要是建议以下几个方面：1、建议清淡饮食，多吃富含蛋白质，还有维生素之类的食物，比如牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、鸡肉等。另外，各种蔬菜、水果也是要多吃的。2、要适当的吃维生素E，通过吃维生素E，也能够改善一部分更年期症状。3、要避免吃辛辣、刺激的食物，也不要吃发物。同时，也不要抽烟、喝酒，还要保持比较好的心态。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/27收听(11980)
"女性在绝经前后激素水平是紊乱的，如果出现身体上的症状，比如盗汗、心烦、失眠等症状时可以适当的吃中药，结合舌苔、脉象综合调理。如果症状不明显，可以多补充蛋白质类的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。另外还应该吃补充女性血红蛋白和预防骨质疏松的蔬菜、水果，如苹果、橙子、草莓、番茄、茄子、海带、豆腐、芹菜、菠菜。最后就是补血益气的食物，比如说红枣、枸杞、桂圆等。女性的更年期不仅是生理上的改变，并且更重要的是心理上的改变。综合的调理方能平稳的度过这个时期，进入下一阶段。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/30收听(46742)
"女性更年期可以多吃豆制品、多喝豆浆，这些豆制品含有丰富的植物雌激素，对缓解更年期症状有一定帮助。更年期卵巢功能下降，雌孕激素分泌减少，常常出现出汗、潮热、烦躁、失眠等更年期症状。有时会有阴道分泌物减少，甚至性生活困难。有时会导致骨质丢失，甚至骨质疏松，对于这些情况要给予相应的处理。更年期症状一般给予更年安、左归丸等中药治疗，但是效果不可靠。如果无效，现在多选择丽芙敏等中药提纯剂，效果好、不良反应小，但是价格较贵。目前更年期症状多不给予激素替代治疗，因为激素替代治疗会增加乳腺肿瘤的发生。更年期女性也要多晒太阳，补充钙片，预防骨质疏松。"
赵晓东│北京医院
2020/03/30收听(95044)
"进入更年期的女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降，就会出现一系列的临床症状。在饮食上原则就是补充雌性激素，比如可以多喝豆浆，每天坚持一杯，并且在饮食上多吃黑豆、洋葱、花生酱，这样都含有植物性的雌性激素，并且可以坚持喝蜂王浆，对女性更年期症状都会起到缓解的作用。另外，在饮食上尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和青菜，并且建议适当的运动，以散步为主，并且要坚持，这样才能更好的缓解更年期的症状。"
2018/11/26收听(87892)
"女人在更年期的时候，应该多摄入蛋白质，及含钙丰富的食物预防骨质疏松，同时要多摄入蔬菜和水果，少油、限盐、控糖。在更年期的时候会出现一些症状，比如会出现潮热的表现，月经量也会有所改变，有的表现为月经周期不规则，有的表现为经期持续时间长，或者经量增多、减少。在月经期会出现一些异常的情况，可以通过心理疏导缓解症状，要告诉绝经过渡期的妇女，了解绝经过渡期的生理过程，并且以乐观的心态相适应。要告诉绝经期的女性建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼、健康饮食等。"
葛静│北部战区总医院
2020/12/28收听(63168)
一般可以应用雌激素或孕激素缓解女性更年期的症状，对于女性的更年期，其本质的问题是由于卵巢功能处于逐渐衰竭的状态而出现不排卵。此时雌激素水平较低，会出现相应的潮热、出汗、烦躁、情绪激动，以及性生活不满意，进而有后续的心血管系统的并发症等，并有可能出现钙质的逐渐流失。如果上述状况比较明显，在经过相应的检查之后没有禁忌，可以考虑应用雌激素进行替代治疗，在雌激素替代治疗的过程中最好配合孕激素，才会更为安全。如果在这之前子宫已经被切除，不需要配合孕激素。
胡颜霞│郑州人民医院
2020/04/12收听(12038)
"更年期的女人选择补品时建议选择含雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、葛根粉、阿胶、豆类及豆制品等。进入更年期后女性的卵巢开始萎缩，体内的雌激素分泌逐渐减少，女性开始出现一系列的更年期症状，比如烦躁、失眠、多梦、出虚汗、乏力等。此时多食用含雌激素丰富的食物，补充体内缺乏的雌激素，能够有效缓解更年期的症状。如果更年期症状比较严重，单纯的食用辅助雌激素的补品不能有效缓解，建议口服黄体酮胶囊、避孕药、克龄蒙、更年安胶囊、更年宁胶囊等补充体内得雌激素，对缓解更年期的症状有很大的作用，提高更年期的生活质量。"
张金环│北部战区总医院
2020/02/07收听(89928)
更年期是每个女性都要经历的过程，对一些女性来说相当痛苦，可能有各种各样的更年期症状。主要是由雌... 王悦│北京大学人民医院 2023/06/02播放(49257)
更年期是每个女性都要经历的过程，对一些女性来说相当痛苦，可能有各种各样的更年期症状。主要是由雌...
王悦│北京大学人民医院
2023/06/02播放(49257)
"对于更年期女性而言，除了要选择滋补品保护身体以外，还要注意日常饮食习惯、适当参加运动锻炼都是有益于身体健康的。更年期女性可以选择抗衰老的保健品，其主要功能是抗自由基，比如维生素C、维生素E、番茄红素等等，还有提高免疫力、促进新陈代谢、改善肠道功能的保健品，比如乳酶生。但是要特别提醒保健品不能吃的时间太长，因为健康是要均衡。再选择补品的时候，一定要认清属性，看自己是否属于这些补品所列举出的特定人群，找到自身需求。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/11收听(83866)
"女性存在更年期失眠，大多数是由于体内雌激素水平分泌开始或下降，可以会引起更年期一系列的症状表现，如失眠、盗汗，甚至会存在精神变的抑郁。可以多吃富有蛋白质、维生素和异黄酮的食物，例如大豆、豆制类含有一定的雌激素，可以缓解失眠。同时也可以多吃含钙的食物，例如虾皮、低脂乳制品、深绿色绿叶蔬菜。也可以适量补充钙片，避免由于激素水平紊乱而造成骨质流失。情绪波动比较大，也可以减轻一定的焦虑状态，所以也可以进行调理。如果在调理1个月或2个月不能够缓解，可以去医院通过口服药物方式进行治疗，效果可能会更好。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/02/28收听(26734)
通常所说的更年期，可能主要为女性更年期。中国女性平均绝经的年龄在50岁左右，由于雌激素水平下降... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/11/09播放(99328)
通常所说的更年期，可能主要为女性更年期。中国女性平均绝经的年龄在50岁左右，由于雌激素水平下降...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/09播放(99328)
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