腰疼是一种临床的症状，原因有很多种，久坐后的腰疼，个人认为是这样，一个是久坐导致腰椎椎间盘的负荷增大，容易引起腰椎间盘突出，其次就是久坐以后，往往由于坐的姿势不当，可能会引起腰椎的生理曲度发生变化。

而这种变化会导致腰椎周边的肌肉出现失衡的情况，比如久坐的人会出现腰肌的紧张，但是臀部肌肉的松弛，腹部肌肉的松弛这种情况，所以这些原因都可能导致久坐出现腰痛的情况。

在久坐过程当中，往往会建议大家在95%以上，如果导致脊柱的结构的变化，形态发生变化以后，可以通过正骨来调整这个脊柱的形态，使患者尽快得到恢复。还有如果患者是由于肌力失衡引起的，可以放松痉挛的肌肉，增强肌力不足的肌肉的力量，最后使患者得以治愈。