慢性荨麻疹不能吃的食物因人而异，一般，首先是不能喝酒，包括啤酒、白酒、米酒，反正是酒不能喝。

然后是常规的辛辣刺激性的食物也不能吃，还有就是发物，有可能加重荨麻疹，也不能吃，就是一些异体蛋白含量比较高的食物，尤其是海鲜、菌类。

还有就是每个人要通过做食物笔记去总结归纳，哪些食物吃了以后会加重病情，比如做食物笔记时，不但要写主食，还要把配料写好，比如炒牛肉，有人用芹菜炒，有人用小笋，有人用咖喱牛肉或五香牛肉，里面的配料不一样，所以一定要把配料也记录下来，然后才能找到过敏原。

找到过敏原不是一朝一夕的事情，有些可能需要通过几年的食物笔记才能做得到。

所以，对慢性荨麻疹的病人，除了常规的查找过敏原，这个很多医院都能做，提示过敏的是不能吃的食物，因为找到的过敏原一般都是IgE介导，还有一部分一定要通过详细的食物笔记来总结归纳，发现哪些食物是对自身特别过敏，比如虾，有人是对河虾过敏，有人是对大虾过敏。