针灸治疗便秘是一个比较常见的问题，实际上使用针灸治疗便秘有很好的疗效，如果是很严重的一些便秘或者身体很严重的问题，那是另外一回事，但通常都有起到很好的效果，比如说胃肠功能紊乱的一些便秘或者肚子吃多了，或者是本身平时运动的少了这些便秘，我们通过针灸手上的支沟，支沟是治疗便秘的一个很好的穴位，还有腹部的天枢，脚上的足三里、上巨虚，我们都可以做参考使用。但是同时便秘治疗是一方面，其实生活习惯是更重要的，比如说辣的、冰冻的食物要少吃，要多吃粗粮，如红薯在治疗便秘方面是非常好的一种食物，粗纤维容易通大便，在生活方面进行配合，包括多喝水，就可以起到治疗的配合的作用。
