河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
足踝外科
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脚踝上面三寸指的就是小腿中下三分之一交界处，大部分都是肌腱和骨头组成，肌肉部分很少。按压疼的常见原因还在于过度的运动，过度的疲劳引起肌腱之间和腱鞘之间摩擦，引起局部炎性渗出，引起疼痛。
常见的疾病，骨小腿中下三分之一外侧，有腓浅神经的出口，这个地方长期的摩擦可以引起腓浅神经卡压症状，出现这些症状要休息，制动。
建议还是到医院里做处理，排除特殊疾病，包括肿瘤、感染，可以做热敷、外敷膏药、理疗。但主要的还是建议休息，通过后期检查，根据检查结果，做针对性处理。
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"如果局部受到外伤，有可能是局部的软组织的损伤，甚至骨头的损伤。这种情况下是需要到医院拍个片子，看一看有没有骨折，根据骨折的具体情况进行处理。如果没有骨折的，考虑软组织的损伤，多注意休息，不要推拿按摩。如果没有外伤，有可能是局部的痛风。痛风多侵犯单关节部分以上发生在第一跖趾关节，在以后的病程当中，可以累及到的部位依次是足背、足跟、足踝以及膝关节、腕关节还有肘关节等。这种情况下首先要积极的注意休息，抬高患肢，避免下垂，不要行走，加强保暖，避免受凉。要用一些药物比如秋水仙碱，能够迅速控制急性发作。另外口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，一定要加强饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，不要吃动物的内脏，不要吃海鲜，更不要喝酒，可以到医院去检查一下血尿酸。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(20788)
在临床上，人体脚踝上面三寸的部位是下胫腓联合关节的部位，如果病人的下胫腓联合关节有长期慢性损伤，导致下胫腓联合韧带有陈旧性损伤，在病人按压时，可以刺激牵扯损伤的韧带组织，病人会产生疼痛现象。另外，病人的下胫腓联合关节部位，受到急性外伤也可以导致出现下胫腓联合关节出现分离，在按压时同样会有疼痛的表现。另外，病人的腓骨下1/3部位在受到外伤后，如果发生腓骨骨折在按压时同样会有针刺样疼痛，而且还会伴有局部的肿胀，触及局部有明显的异常活动，同时病人会出现踝关节功能活动出现等临床表现。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/22收听(14864)
脚踝上面三寸的地方按压疼痛，这种情况多半是由于局部的过度劳累、剧烈运动及慢性劳损等引起来的，局部的肌腱膜炎或肌肉劳损，导致局部的慢性、无菌性炎症，从而引起局部的疼痛。对于这种情况，治疗可以用塞来昔布及大活络胶囊治疗。注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及剧烈运动，避免久站、久蹲等增加小腿部位负荷的运动。给予局部微波治疗及适当的热敷，可以适当的按摩等，应该可以缓解症状，促进病情恢复。总之，脚踝上面三寸部位的疼痛还是和小腿的肌肉劳损有关系。平时多加注意，避免局部受凉及过于剧烈的运动，就可以缓解症状，甚至避免发生。
2018/11/23收听(82590)
脚踝上面三寸按压胀痛，因为脚踝上面三寸的话，应该就是小腿的中远段，一般情况下，这个地方皮肤软组织比较薄，皮下脂肪组织比较疏松。所以这个地方按压疼痛，首先考虑有没有外伤，有的时候外伤以后，因为这个地方缺少软组织的保护，容易出现疼痛。如果是没有外伤的话，再就是考虑有没有这种长期站立的情况。因为长期站立，下肢静脉的回流不畅，也会出现这个地方胀痛。再就是一些比如长期的步行、爬山这种长期的活动也会造成这个地方的肌肉的肿痛。
石建民│聊城市人民医院
2018/05/15收听(53026)
"脐下三寸属于关元穴所在的位置，如果按压关元穴出现尿意，可能是小腹受到挤压以后，膀胱中有尿液，因此按压时就会出现尿意，属于正常现象。如果排空膀胱以后，按压该处还有尿意，可能跟泌尿系有结石、感染等有关。中老年男性有前列腺炎、前列腺增生、肥大等出现的尿路刺激症状，或尿液潴留，也可能是腹部其他脏器有占位性疾病。因此建议大家，如果排空膀胱以后按压该处还有尿意，应尽快到正规的医疗机构去进行检查，比如腹部的彩超、CT或尿常规等，以进一步明确诊断，及时治疗，以免延误病情。"
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/05/09收听(69058)
"肚脐下三寸的部位疼，可能是肠痉挛或胃肠功能紊乱导致，需要到消化内科就诊，做腹部B超检查及体格检查可以确诊，确诊后针对病因治疗，可以看到效果，可以使用消炎止痛的药物治疗。泌尿系统感染，也会出现肚脐下三寸的部位疼痛，需要做尿常规检查和B超检查，必要时做大便常规和腹透检查，确诊后，针对泌尿系统感染的药物进行治疗，必要时需要手术治疗才能缓解。注意卫生情况，每天都换内裤，换下后马上清洗干净，放到有阳光照射的地方，晒三个小时左右，膀胱炎也会出现同样情况，需要做肠镜检查和B超检查确诊，需要到当地正规医院就诊。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/20收听(38248)
"脚踝局部按压疼痛可以是以下几种原因引起：第一、腱鞘炎，当踝关节周围的肌腱有腱鞘炎时，就可以有局部的肌腱处的按压疼痛，同时可以伴有明显的积液，这时要早期查体以及拍摄踝关节的核磁共振来诊断和治疗。第二、踝关节的囊肿或者是腱鞘囊肿，这时也可以有局部的按压疼痛，同时可以触及到囊性的肿物，按压时有波动感，这是要早期查体，早期检查踝关节的彩超以及核磁共振来早期诊断和治疗。第三、痛风，当痛风累及了踝关节时，可以出现局部的按压疼痛，严重者会有局部皮肤红肿、皮温升高以及痛风石形成，这时要早期查血尿酸和踝关节的X线片、核磁共振来早期诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/07/15收听(42218)
"导致脚踝疼痛的原因有很多，如果是扭伤后导致脚踝部出现疼痛，考虑为踝关节软组织、韧带损伤，但也不能排除骨折。所以，对于这种情况需要及时到医院就诊，拍摄X光片或者共振检查，排除是否存在骨折以及韧带损伤。如果没有骨折，韧带损伤也不是很严重，就可以使用支具制动患肢，避免患肢剧烈活动，防止进一步加重损伤。同时，可以口服活血化瘀，消肿止痛的中成药物，促进肿胀消退。如果排除了外伤，还需要考虑痛风性关节炎引起的脚踝处疼痛，痛风性关节炎主要是由于尿酸晶体在关节内沉积，形成无菌性炎症导致踝关节滑膜肥厚，出现局部肿胀、疼痛的情况，在痛风急性发作时就会出现踝关节红肿、热痛的症状。对于这种情况主要以降血尿酸为主，可以口服秋水仙碱，还可以口服非甾体抗炎药物进行抗炎、镇痛治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/05收听(64266)
脚踝疼有以下几个方面的原因：1、急性脚踝扭伤，尤其是下山或下坡的时候容易发生扭伤... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2023/06/24播放(69442)
脚踝疼有以下几个方面的原因：
1、急性脚踝扭伤，尤其是下山或下坡的时候容易发生扭伤...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/06/24播放(69442)
脚踝下面疼痛，临床中最常见的原因：第一、因为长时间行走或者剧烈运动以后导致的踝关节劳损，肌肉内乳酸堆积过多或者筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为局部的酸胀痛，可能出现刺痛，用手按压时可以诱发疼痛，踝关节屈伸活动时也可以诱发疼痛，站立行走时疼痛可以加重，休息时疼痛可以减轻。应该避免剧烈运动，注意休息，局部可以进行热敷治疗，也可以外擦扶他林软膏，疼痛剧烈时可以配合口服非甾体类消炎镇痛药对症治疗。第二、可能因为腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫或者刺激神经根，导致踝关节区域出现放射性疼痛或者酸胀痛。
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/14收听(61328)
"脚踝里面疼可以是以下几种原因引起：第一、踝关节的骨性关节炎，踝关节骨性关节炎的患者可以有踝关节的疼痛，同时可以伴有关节肿胀以及骨赘形成、踝关节的畸形，这时要检查踝关节的X线片、CT，早期诊断和早期治疗。第二、滑膜炎，滑膜炎的患者也可以有踝关节里面的疼痛，这时要检查踝关节的彩超以及核磁共振来诊断和早期治疗。第三、踝关节的肿瘤，当踝关节的骨质有肿瘤时，可以有踝关节里面的疼痛，常为隐痛，这时要检查踝关节的核磁共振、X线片、CT，来早期诊断和早期治疗。"
2020/08/10收听(77282)
"脚踝出现疼痛的情况，主要是由以下原因导致，1、由于日常生活中的扭伤，或者由于局部韧带发生损伤以及骨折诱发出现疼痛；2、排除日常生活中的外伤，多可能是由于进行长距离行走或者受到风寒刺激以及劳累过度，均会诱发患者出现脚踝疼痛；3、也可能是由于类风湿性关节炎诱发患者出现脚踝疼痛。发生脚踝疼痛建议患者先局部进行热敷，以及局部进行按摩来缓解看看，疼痛比较严重患者也可以口服消炎镇痛药物。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/29收听(19192)
出现脚踝疼痛的症状，如果不是因为外伤导致的，可能是由于痛风性关节炎引起的脚踝处疼痛症状。痛风性关节炎主要是由于尿酸晶体在关节内沉积，形成无菌性的炎症，导致踝关节滑膜肥厚，出现局部的肿胀、疼痛的情况，在痛风急性发作的时候，就会出现踝关节的红肿热痛的症状。对于这种情况，主要以降尿酸为主，可以口服非布司他缓解症状，或者是口服非甾体类的消炎药物进行抗炎、镇痛。如果是由于扭伤以后导致的脚踝部位的疼痛症状出现，可能是因为踝关节软组织韧带的损伤引起的，也不排除是因为骨折导致的。所以，如果短期之内不缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善踝关节的X线片或者核磁共振检查，排除是否存在骨折以及韧带损伤的可能。如果没有骨折、没有韧带损伤，或者韧带损伤也不是很严重，就可以使用踝关节的支具制动，避免患肢负重，避免剧烈活动，防止进一步的加重损伤，可以口服活血化瘀、消炎镇痛的药物，促进肿胀的消退。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/24收听(51616)
"如果出现脚踝疼痛的症状：1、排除外伤以后，痛风的可能性比较大，最好到医院完善血尿酸检查或者拍X线片明确诊断，加强护理和营养支持，注意饮食结构调整，少吃豆制品和动物的内脏。2、可能是腱鞘囊肿导致，要注意休息，避免剧烈活动，口服消炎镇痛的药物对症治疗，如果囊肿增长速度比较快则需要手术切除。3、脚踝疼痛最常见的原因是由于慢性的劳损或者踝关节扭伤造成，如果不及时处理会遗留慢性的损伤，容易造成慢性的劳损。所以，如果是因为外伤导致的脚踝疼痛的症状，一定要及时的去医院就诊，完善踝关节X线片，明确诊断以后，选择合理的治疗办法，否则会有后遗症遗留的风险。"
2020/08/16收听(25682)
突然的脚踝疼，即俗称的脚脖疼，常见于以下原因：1、原发因素：比如穿鞋不当、崴脚、踝关... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/17播放(29994)
突然的脚踝疼，即俗称的脚脖疼，常见于以下原因：1、原发因素：比如穿鞋不当、崴脚、踝关...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/17播放(29994)
造成心窝上三寸区域疼痛的常见原因，有以下几种：1、心血管系统疾病：常见如冠状动脉... 张力克│河北医科大学第三医院 2023/05/22播放(54008)
造成心窝上三寸区域疼痛的常见原因，有以下几种：
1、心血管系统疾病：常见如冠状动脉...
张力克│河北医科大学第三医院
2023/05/22播放(54008)
"头部按压疼先要考虑患者是否存在颞浅动脉炎，建议患者到神经内科就诊，可检查头皮是否有异常感觉。患者还可以做血常规、血沉、C-反应蛋白的检查，如果患者存在颞动脉炎，会出现血沉加快、C-反应蛋白升高。患者头按着疼也可以是偏头痛症状，建议患者口服养血清脑颗粒或者是头痛宁胶囊。过度疲劳以及劳累、过度饮酒，吃辛辣、刺激性食物也会加重头痛症状，建议患者合理安排饮食。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11收听(99238)
"脐中按压疼痛一般是着凉。急慢性肠炎也会引起，但是它会伴随大便不成形、次数较多、水样便、黏液浓血便等等。可以吃点肠炎宁片加上氟哌酸一起吃。要是着凉，可以用热毛巾敷一下肚子，每天晚上用热水泡泡脚。饮食方面一定要注意，不要吃生冷、辛辣这些刺激性食物。只要是按时吃药，规律饮食，忌腥的、辣的、凉的东西即可。不要上火、熬夜，每天多喝热水，适量运动，劳逸结合。另外，要排除一下是不是阑尾炎，看一下白细胞是不是增高，因为脐中按压除了肠道疾病，阑尾也会出现脐周转为右下腹疼痛，所以要相鉴别。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/09收听(328)
肚脐周围按压疼痛主要考虑以下几方面的原因：首先，考虑是饮食方面的原因，由于吃不干净的食物或者过期变质、感染细菌的食物，可能导致毒素与肠黏膜细胞相互反应，造成消化道痉挛发生剧烈腹痛。其次，考虑患有肠炎、慢性肠炎，由于药物刺激或者食物刺激，、本身免疫力低下而造成肠黏膜发生红肿，按压肚脐周围出现疼痛。再次，考虑有寄生虫感染，寄生虫活动严重的情况下会导致穿孔，出现肚脐周围疼痛。最后，考虑可能吸入了冷空气，本身患有肠易激综合征造成腹痛、腹泻，以上几方面的原因都可能导致肚脐周围按压疼，需要通过到消化内科明确病因。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/29收听(24484)
"患者的鼻孔在按压的时候出现了疼痛的情况常常考虑以下几个方面的原因：1、可能是患者受到了外伤，比如鼻部受到了外力的撞击之后可能会出现鼻部软骨的塌陷，有的时候疼痛就比较明显，软组织可能也会伴有挫伤，患者在行鼻子手术之后短时间内按压鼻孔也会出现疼痛的情况，因为术区没有彻底恢复。2、考虑是由于炎症形成，如果患者经常用手抠鼻孔、拔鼻毛就会导致鼻腔黏膜感染出现疼痛的情况。3、考虑是患者着急、上火、压力比较大之后在鼻孔里面形成了疖肿，如果感染很严重时患者会疼痛比较明显，建议患者可以涂用百多邦软膏进行消炎。"
刘滢│北部战区总医院
2019/09/30收听(90534)
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