如何利用桑叶降血糖

2023-06-26 07:03播放 :

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桑叶不能够降血糖，目前无论是从中医还是西医的角度来讲，桑叶跟血糖没有明确的关系。桑叶是能够降血压，从中医的角度来说很大一部分程度的高血压跟肝阳上亢有关系，桑叶可以改善肝阳上亢，因此可以间接的达到辅助降血压的作用。如果血压高的情况下伴随高血糖，去看中医大夫的时候给开的汤剂里面有可能加了桑叶，因为桑叶对血压的平稳有好处，但是单一的应用桑叶并不提倡，中医用药提倡的是君、臣、佐、使，只能是互相制衡、互相的提高才能够真正达到降血压的疗效，因此单一的用桑叶对血糖没有任何意义，对降血压的作用也应该遵医嘱去看中医大夫。

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桑叶可以降血糖吗

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2023/11/17播放(39207)

桑叶怎样吃降血糖

"桑叶无论怎样吃都没有降低血糖的效果，要想达到真正意义上的降血糖，一般对糖尿病患者来说，要按着糖尿病的五驾马车正规的降低血糖。因为糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治，糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。糖尿病的发病人数是很多的，大约占到12%左右，发生糖尿病时，应该按照糖尿病的五驾马车，严格控制管理自己的血糖。降糖是一个总的工程，分为以下方面：一、糖尿病教育，告诉糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治。二、饮食治疗，饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。三、糖尿病运动治疗，适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖的效果。四、药物治疗，包括胰岛素、口服药物、中药治疗，不建议患者自行用药，应该在医生的指导下进行用药。五、及时监测血糖，使得患者和医生对患者的血糖了解，便于医生调整用药。"

语音时长01:35''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/05收听(93462)

01:43

怎样吃桑叶降血糖

无论怎样食用

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/10播放(42480)

智齿可以利用吗

智齿在大多数情况下会由于其位置不正，空间不够，导致其并不能够正常萌出，甚至有时还经常引发智齿、冠周炎等，所以多数情况下智齿需要拔掉。但是智齿有时也是可以利用的，常见的情况包括第二磨牙严重龋坏，在拔除之后可以利用智齿进行修复。用智齿作为基牙做活动假牙或者固定桥修复，把智齿作为基牙。还有就是第一磨牙因为龋坏等原因过早的被拔除，这时可以将第二磨牙前移，同时将智齿前移代替第二磨牙。

语音时长01:12''

张耀国│江苏省口腔医院

2020/04/28收听(48808)

如何利用月经减肥

"想利用月经期减肥是不科学的，也是不建议采取的。减肥平时也可以减肥。减肥一般通过少吃多运动并且每天坚持1小时以上有氧运动会比较好，利用月经期减肥，是不可取的。月经期经血外流，身体比较亏虚，通过节食或者运动减肥都不适合，节食会导致气血更虚，容易导致身体抵抗力差，导致炎症发生或者相关疾病的发生。经期如果剧烈运动，会导致经期延长，这种情况也不适合。所以，想有效减肥，必须每天晚上少吃，早晨、中午正常饮食，晚上少吃多动，多吃蔬菜水果少吃含高脂肪、高热量、大鱼大肉等食物，尽量清淡饮食，可以到健身房也可以去做搏击操，也可以去做健身操运动。要想减肥，必须科学合理制定减肥计划，然后坚持，贵在坚持，好好坚持去减肥。"

语音时长01:30''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/20收听(83622)

如何利用月经期减肥

"女性在月经期也是可以减肥的，但是要选择适合自己的运动项目。减肥的过程中首先要管住嘴、迈开腿，在月经期进食量与普通没有多大的差别，每天的摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，与月经前后没有多大的变化。只是在月经期间锻炼，需要适当的注意一下，尽量选择自己能够胜任的锻炼项目，但不要去游泳。因为月经来潮时，游泳对于患者来说属于不利的，可以等月经过后再进行游泳。在月经期间可以进行跳绳、走路、俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等减肥的运动，使运动量达到和平时运动水平相似即可，待月经期过后又可以恢复正常的减肥。"

语音时长01:16''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/27收听(88690)

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桑叶的作用

桑叶的常见作用如下：

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马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/12/16播放(69226)

桑叶的作用

"桑叶是一味中药，就是桑树的老叶子，经过干燥、去除灰尘和叶杆以后，粉碎一下就可以入药。桑叶作用主要是疏风清热、凉血解毒，因为它是一种植物叶子类中药，故此类中药一般性质比较轻，有治疗表证作用，临床使用桑叶主要有以下几方面作用：第一、对于外感风热的证候，比如头痛、恶寒、发热、咽干、舌红、脉搏浮数，风热外感的证候通常会用到桑叶。第二、因为桑叶性质苦寒，它可以和一些养阴中药一起使用，有祛除燥证作用，比如肺燥产生的咳嗽痰黄、痰黏等问题，经常会用到桑叶，特别是秋天经过下霜以后的桑叶，对于清除肺热效果更好一些。"

语音时长01:28''

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/09/15收听(61900)

桑叶的毒性

桑叶为桑科植物桑的干燥叶，作为药物最早载于《神农本草经》，现代中西医把桑叶和桑叶制品作为改善糖尿病、高血压、高血脂、脑溢血及其他疑难杂症的药物，使用极为广泛。桑叶过量会使身体的精血受到伤害，使脾胃受寒，导致体质越来越差、面色无华、精神萎靡。《本草纲目》也记载桑叶多食容易伤精血、冷脾胃，原因是桑叶味苦甘、性寒、偏性较大，虽然对风热袭肺、咳嗽多痰或燥热伤肺、干咳无痰以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等热证均有很好的疗效。腹部阴寒、内无实热、大便溏稀、风寒咳嗽者忌服，妇婴不宜使用，干燥者禁用，银屑病患者慎用。所以，对于桑叶要适度使用，不可过量。

语音时长01:31''

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/07/27收听(88542)

桑叶怎么吃

一般来说经过了霜降节气之后的桑叶叫做霜桑叶，这个药一般是用入煎剂的，它跟桑叶、菊花是一对药，放在煮的药里面起到疏散风热的作用，并且它有清肺润燥、平抑肝阳、清头明目的功用。除了入煎剂以外，桑叶也可以作为茶叶泡水喝，叫代茶饮，这样也是可以的。另外，桑叶跟菊花配起来作为一种饮料也行。气候干燥的时候跟各种各样鸡、鸭炖在一起，增加一些桑叶，增加清肺润燥的功能，这也是可以的。

语音时长01:22''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/24收听(81472)

怎么降血糖最好

在临床中，糖尿病如何更好的控制血糖，减少血糖的波动，避免低血糖的发生，从而延缓糖尿病并发症的发生。最为关键的大体的原则一定要掌握降糖，一定是安全及时，一定要避免低血糖的发生。在这个过程中要减少血糖的波动，从而减少对血管的影响。在具体实施的过程中需要做到以下几点，严格的饮食控制，合理的运动锻炼，合理的降糖药物的选择，还有血糖监测。1、饮食的控制，需要主食量的控制，严格的碳水化合物的控制，同时需要增加蛋白类、牛奶以及肉类还有蔬菜类的摄入。2、运动一般建议餐后1个小时开始运动，每次的运动量根据每个人的情况不同，建议每天至少运动30-40分钟，每周运动建议至少5天。运动的方式建议是快走的有氧运动，避免剧烈的运动，以免不能长期坚持而达不到有效的运动锻炼。3、合理的降糖药物的选择，在降糖药物的选择方面，建议患者一定要去正规的内分泌科的糖尿病科正规降糖治疗，在医生的指导下选择合理的降糖药物，一定要避免自行的调整降糖药物。因为自行调整降糖药物可以增加一些药物的副作用，有的病人会出现严重的低血糖，在临床中一定要注意避免。4、血糖监测，监测血糖最好是监测血糖谱，也就是说要监测空腹血糖和餐后血糖，使我们了解血糖的波动情况，使空腹血糖和餐后血糖同时达标，要减少血糖的波动。这样才能起到更好的血糖控制，有效的血糖控制，才能更好的延缓糖尿病并发症的发生。

语音时长02:46''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2019/11/28收听(14930)

什么降血糖好

"降血糖首先说糖尿病，诊断为1型糖尿病还有2型糖尿病，1型糖尿病就是胰岛功能的缺失，这个时候应用胰岛素是最好的降糖药，也就是说胰岛素进行皮下注射，现在有短效的、长效的，还有中效的三种情况，要根据血糖水平选择合适的用药。再就是2型糖尿病，2型糖尿病主要是药物控制血糖，比如就是双胍类的，二甲双胍它能够抑制胃内的食物吸收血糖。再就是一些刺激胰岛分泌的促分泌剂，配合二甲双胍也可以降血糖。要根据自己的情况，选择合适的降糖药，最好要去内分泌科正常就诊，然后由专业的大夫给提供更好的服务。"

语音时长01:11''

盛秀云│聊城市第二人民医院

2018/04/27收听(40048)

桑叶有什么功效

"桑叶是一个苦甘而寒的药，它归肝经和肺经，它有疏散风热、清肺润燥的作用，而且桑叶还能够清肝明目，它主要用于风热感冒出现的发热、肺热，肺燥出现的燥咳以及热邪入袭，上扰清窍出现的头晕、头痛。另外，它也能治疗目视昏花的病症，它有清肝明目的作用。桑叶善于疏散风热，而且泻肺热，特别是对外感的病，经常跟菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗这一类的药物配起来，而且桑叶还可以治疗风热引起来的眼睛红、怕光的病症，有清肝火的作用。"

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/24收听(75682)

降血糖什么最好

降血糖最好的方法，根据糖尿病的类型以及血糖的高低来决定。如果是1型糖尿病，胰岛素降血糖最好；如果是2型糖尿病，血糖轻度升高，空腹血糖小于9mmol/L，糖化血红蛋白小于9%，可以选择药物降糖。降糖的口服药物有磺脲类如格列齐特、格列吡嗪、格列美脲；双胍类如二甲双胍等；噻唑烷二酮类如罗格列酮、吡格列酮等；α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖、伏格列波糖等。如果血糖较高，糖化血红蛋白大于9%，或合并严重并发症时以及合并严重感染酮症酸中毒等急性并发症时，均需要启动胰岛素治疗。

语音时长01:29''

陈燕│马鞍山市人民医院

2018/12/07收听(87394)

如何立刻降血糖

"临床上降低血糖最快的方法就是应用胰岛素，如果血糖非常高，已经达到糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒，在这种情况下需要静脉给予胰岛素，来使血糖快速下降，但不建议血糖下降速度过快。有时血糖的下降速度过快，会导致体内的渗透压发生变化，有的患者会出现视物模糊的现象。建议血糖的下降速度在每小时3.9-6.1mmol\/L之间，这是对于已经发生急性并发症的患者而言，普通的患者希望在几天之内把患者的血糖控制到目标范围。能迅速降血糖的药物首选就是胰岛素，其它的降糖药物也会根据患者的耐受程度、敏感程度，降糖的时间不等。"

语音时长01:29''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/03/26收听(39014)

什么降血糖好

"降血糖，首先要在饮食上控制，给予低糖饮食，少量饮食。如果在饮食上控制不好，使用降糖药物。哪个降糖药物更好，需要根据患者血糖值的情况，再给予针对性的用药。发现血糖高，首选的是二甲双胍类，是首选一线降糖用药。它不刺激胰岛的β细胞，对正常人几乎没有作用的。用二甲双胍或者二甲双胍缓释片这类药物，还有α-葡萄糖苷酶抑制剂，阿卡波糖和伏格列波糖。阿卡波糖单独使用不引起低血糖也不影响体重。可以口服和其他降糖药联合运用，也可以用和胰岛素一起运用。胰岛素增敏剂，比如罗格列酮、吡格列酮，提高靶组织胰岛素的增敏性，提高利用胰岛素的能力，改善糖代谢及脂质代谢，能够有效的降低空腹及餐后血糖。还有促胰岛素分泌剂，也就是磺脲类药物。磺脲类药物主要是促进胰岛素的分泌而发挥作用，抑制ATP依赖性钾通道。比如格列吡嗪、格列齐特、格列苯脲这些药物。还有2011年新上市的胰岛素激素比如TPP抑制剂。"

语音时长02:37''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/06/02收听(41272)

如何有效降血糖

"降血糖的有效方法一般有控制饮食和药物治疗两个方面，当血糖过高时，水果、米、面等糖分含量过高的食物不能吃，减少高糖分食物的摄取可以有效降低血糖值。当血糖含量过高，已经超出健康值范围内时，药物介入必不可少。患者可以针对性的服用一些降糖类药物，例如二甲双胍类降糖药、磺酰脲类降糖药等，可以将高于正常值的血糖控制在较好的范围内。一些长期出现高血糖的患者，例如患有糖尿病的患者，使用的降血糖药物就是胰岛素，一般不建议胰岛素和其他的降糖类药物一起服用。部分早期的糖尿病患者出现的血糖稍稍偏高的情况，也可以选择使用中药降血糖，效果也很显著。"

语音时长01:12''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(15272)

怎么有效降血糖

"糖尿病患者有效的降低血糖，要按照糖尿病的五驾马车进行血糖的控制和管理，而不是靠单一的某一个项目进行降低血糖。有效的降低血糖一般包括糖尿病的五驾马车，具体如下：一、进行糖尿病的教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治。糖尿病有很多急性慢性并发症，慢性并发症是导致患者致残、致盲的主要原因，要提高患者的依从性。二、进行糖尿病饮食治疗，饮食治疗是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上，饮食治疗是要根据患者的标准体重计算出每天的进食大卡。三、糖尿病的运动治疗，适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，达到降低血糖的效果。四、降糖药物的应用，应该在医生的指导下进行，包括口服降糖药、胰岛素，以及中药的应用。五、对血糖的监测也是非常重要的，要及时检查空腹血糖、餐后两小时血糖数值、糖化血红蛋白，以及定期检查肝脏功能、肾脏功能、眼底，才能有效的将糖尿病患者血糖控制到基本达标。"

语音时长01:35''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/29收听(79368)

什么最降血糖

"一般降糖最有效的手段是降糖的药物，主要是以胰岛素为主。胰岛素的降糖效果最好，在大部分的患者身上都可以起到很好的降糖效果。其他的降血糖，就是常说的饮食、运动、生活作息等方式，都是最基础的方式。如果在饮食、运动、生活调整等方面做到的比较好，血糖仍然不能降到正常目标范围，一般建议患者到专科医院就诊，给予相应的药物干预，甚至是胰岛素的方案，以便于将患者的血糖降到目标范围，需要专科医生的帮助。"

语音时长01:10''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/03/24收听(39194)

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