石家庄市中医院
针灸科
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椎间盘突出用拔罐疗法治疗，疗效非常好。因为拔罐不仅有祛风散寒作用，而且还有活血化瘀的作用，一般1周拔2-3次，是比较合适的。因为如果过于频繁会形成一种耗气，如果拔的间隔时间过长，会影响治疗效果。椎间盘突出本身是瘀堵性疾病，由于风寒入侵导致经络不通，用拔罐疗法治疗效果非常好。通过拔罐疏通经络、活血化瘀，但是拔罐的频率也要掌握好，一般1周2-3次最合适。
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"椎间盘突出拔罐时选取穴位，需要根据中医辨证论治进行选取。其总的治疗原则是疏通经络、调和气血、舒筋散瘀、消肿止痛，可以根据病变的不一样选取不同的穴位，具体如下：1、气滞血瘀型，一般以膈俞、次髎、殷门、承山为主要穴位，一般选取患侧。2、风寒夹湿型，以风府、腰阳关、命门、飞扬、昆仑为主要穴位，选取患侧进行治疗。3、湿热阻络型，以脾俞、足三里、三阴交、太溪为主要选取穴位。4、肝肾阴虚型，以脾俞、肾俞、膈俞、三阴交为主要选取穴位。5、脾肾阳虚型，以脾俞、肾俞、命门、志室、太溪、关元为主要选取穴位。"
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(82995)
"拔火罐可以通经活络，调整气血。对于寒湿、血瘀、湿热等具有很好的效果。一般拔火罐每星期1-2次就可以，等前一次的印子消散之后再进行拔罐，尽量避开有皮肤印记的地方，以免损伤皮肤；同时不要过度的拔火罐，以免产生依赖。拔火罐之后4个小时之内不要淋浴，更不能洗澡，防止寒湿重新进入体内，影响疗效。另外，要注意拔罐时间并不是越长越好。因为拔罐根据罐大小、材质、负压力度各有不同，以从拔罐拔上到起罐的时候不超过10分钟比较合适，拔罐的主要原理在于负压，而不在于时间。如果负压很大的情况下，拔罐时间过长，直到拔出水泡，这样不但会伤害到皮肤，也有可能会引起皮肤感染。同时也要注意避免一个位置反复拔罐，有可能会导致皮肤破溃，甚至感染。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/03收听(75471)
"一般拔罐应该拔5-10分钟，因为拔5-10分钟才能起效。如果超过10分钟，很多人拔罐的皮肤处就会出现水疱，虽然出现水疱不是什么特殊的事情，但是，还是尽量不要让出水疱。出水疱不要惊慌，可以用消毒的针把水疱挑掉，把水放出，在起疱的地方用碘伏消毒之后覆盖纱布，用橡皮膏固定，过1-2天就会结痂，结痂脱落后皮肤就恢复如初了。"
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/06/11收听(97633)
"拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，吸附于体表，造成局部淤血，达到通经活络，行气活血，消肿止痛，驱除风寒等的作用。一般拔罐可以采用竹罐、玻璃罐或者抽气罐等。因为这些罐子方便，更好的抽取真空产生负压。一般拔罐的方法，用镊子加上酒精棉球点燃后，绕罐内一圈，迅速将罐内的空气燃尽，然后拔住位置即可。拔罐，一次5-10分钟，5次为一个疗程，不建议拔罐时间过长或者造成局部皮肤坏死。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/07/04收听(75963)
"拔罐是一种治疗方法，无论男女都可以使用，但在没有病症的情况下，不建议进行拔罐治疗。拔罐是指把罐吸附到腧穴经络，利用负压刺激腧穴，再通过经络传导以调整气血。其主要可起到祛风散寒、活血化瘀、利气止痛的作用，广泛用于各种疼痛性疾病，如颈肩腰腿疼、颈椎病、胃疼、腹泻等。拔罐不分男女，只要有症状就可以实施。但不建议在无病症时进行拔罐治疗，因为任何治疗都会有风险存在。在拔罐后要做好体表消毒工作，不要立即洗澡，防止湿邪入侵。如果拔罐后有少量出血情况，不用特别紧张，用干净的干棉球吸干血迹即可。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14收听(54143)
拔罐一般都往肌肉丰厚的位置，比如腿部肌肉较多或者后背、腹部，较为安全的是腰部、背部和腿部。选灌口粗细合适的火罐放在旁边，准备一个火炬棒，火炬棒就是为了点火用的。准备好酒精，酒精不要太浓，可以用水进行稀释，可以1：1的稀释。准备打火机，火炬棒头端可以绑上棉花，整个棒子可以用木棍或者筷子、铁镊子等进行制作，前部的棉花蘸好酒精和水的溶液之后，尽量不要滴水，把水控净之后用火机点燃。用前端棉花着火的位置迅速套入到灌口，转三圈之后迅速的将罐口贴于要拔的位置，通过热气，罐子里面的空气就会被排出，会形成负压，然后吸在皮肤上，拔罐就完成了，多练就会熟练，但是注意千万不要火炬的酒精滴到皮肤上，会形成灼伤。
曲健│大庆市中医医院
2018/12/13收听(14530)
一般情况下，拔罐后2-3h可以洗澡。但对于特殊人群，比如拔罐以后起了水泡或者瘀血较重，皮肤的损... 冯淬灵│北京大学人民医院 2020/04/06播放(98800)
一般情况下，拔罐后2-3h可以洗澡。但对于特殊人群，比如拔罐以后起了水泡或者瘀血较重，皮肤的损...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06播放(98800)
拔罐放血频次取决于目的以及患者体质，对躯体疾病如颈肩、腰背痛进行拔罐放血，一般1次/周即可。拔... 霍则军│北京大学第三医院 2021/05/31播放(54664)
拔罐放血频次取决于目的以及患者体质，对躯体疾病如颈肩、腰背痛进行拔罐放血，一般1次/周即可。拔...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/31播放(54664)
"一般情况下拔罐之后2-3天以后才能够洗澡，这是因为在拔罐治疗以后，皮肤的腠理比较疏松，很容易受到外部的风邪、湿邪这一类的邪气侵袭，从而发病。所以在拔罐之后尽量先不要洗澡，同时做好局部的保暖，做好遮挡。另外在拔罐治疗过程中，可能会在皮肤表面产生一些小水泡或者小的出血点，这个时候更加不能沾水。一般情况下医生会使用无菌注射器把水泡刺破，同时在外面使用碘伏消毒，并嘱咐病人定期换药，一定不要沾水。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/10/24收听(26750)
"拔罐是利用负压，可以用火、挤压、抽气的方法，让罐体内产生负压吸附在人体的经络腧穴上，起到治疗作用的方法。拔罐治疗方法主要的作用，就是行气活血、化瘀止痛、散风除寒。它的利用度也是非常广泛，各种颈肩腰腿疼、感冒、咳嗽、腹痛、腹泻都可以用。在使用这种方法的时候，最重要的是要看病人的症状，这是因人而异、因病而异的方法。如果病人的症状重，可以每天都做，主要是换腧穴去做，尽量多选取对其有用的腧穴去做。如果病症比较轻，其实可以隔1-2天甚至隔3天治疗一次，没有固定的界限，是根据病情去施以治疗手段。"
2020/05/01收听(88018)
"一般留罐的大概是五分钟，频率要看病人的症状。通常把拔罐作为一个辅助的治疗手段，用于颈肩腰腿疼、软组织损伤、胃疼、头疼、恶心、呕吐、咳嗽等症。在留罐时不宜留得时间过久，由于罐的负压作用，留时间很长会出水疱，给病人造成不必要的损伤。拔罐的频率要看疾病来确定，如果病症很重拔罐的频率可以高一点，每天做一次是可以的。如果症状缓解了，可以2-3天做一次。"
2020/12/03收听(33582)
拔罐和洗澡之间没有过多的禁忌，拔罐只作用于皮肤，利用经络皮部治病。如果拔罐没有起泡、没有用放血的方法、没有皮肤破损、没有破坏皮肤的屏障，就可以去洗澡。拔完罐走到家半个小时洗澡是没有问题的，不会对人体产生妨碍。如果用刺血拔罐后出泡，一定要愈合之后才能够洗澡，防止水污染伤口。此时还应注意个人保暖，不应受寒、受凉，防止持续受寒而使得寒邪袭体，继发风寒感冒等疾病，危害个人健康。
2020/09/09收听(42290)
一般拔罐后休息5-10分钟可以进行艾灸治疗，正常情况下很少同一天使用拔罐和艾灸两种治疗方法，因... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/10播放(77103)
一般拔罐后休息5-10分钟可以进行艾灸治疗，正常情况下很少同一天使用拔罐和艾灸两种治疗方法，因...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/10播放(77103)
"拔罐是一种以杯罐做工具，借助热力排去其中空气产生负压，使它吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。这种疗法有很多适应症，包括在身体各个系统当中都有很好的作用。但是，拔完罐之后一定避免立即洗澡，很多人有这种误区，拔完罐后马上洗澡。通常所说的拔罐和洗澡，一个也少不了，确实温热的热水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，比较舒服。可是顺序还是要注意的，可以洗完澡之后拔罐，绝对不能在拔罐之后立马洗澡。因为拔罐之后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损发炎。如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易受凉。所以，拔罐之后一定不能马上洗澡，最好2个小时是比较理想的，一定要注意。"
2018/07/03收听(47071)
拔罐 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(79778)
2023/06/02播放(79778)
拔罐是最为常见的一种治疗方法，拔罐后多久可以洗澡主要与患者拔罐后的出现反应有关。拔罐会使皮肤的毛孔处于张开状态，此时洗澡会导致寒气侵入体内，引起脾胃虚寒导...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(4220)
"拔罐法是运用燃火、抽气等方法，使罐体内的气压低于外界大气压，并使罐体吸附于体表的特定部位来治疗疾病的一种方法。拔罐法方法非常多，其中，针罐法以及刺血拔罐法是有创操作。针罐法是指先用针灸在一定的穴位上进行针刺，然后以针刺部位为中心进行拔罐。刺血拔罐法是指先用三龙针或者其他的针具，在体表的一定部位上，用针刺破小血管，然后再进行拔罐。这两种方法在拔罐之前都要进行针刺，属于有创操作。如果过早洗澡，可能会影响针刺部位的愈合。拔罐的时候，拔罐区域会出现水疱，水疱破坏以后会出现局部创面，容易造成感染。如果患者有糖尿病等疾病，更容易出现感染。拔罐后，要根据拔罐区域皮肤的情况来决定多长时间能洗澡。如果拔罐后局部皮肤没有伤口，没有创面。24小时以后就可以洗澡。如果有创面，要等到创面愈合、结痂后才能洗澡。"
王书君│承德医学院附属医院
2018/07/06收听(14244)
"拔罐以后跟游泳之间没有特殊的限定，如果只是做了非常简单的拔罐，而且拔罐对皮肤没有任何破损的情况下，拔完罐其实可以游泳，皮肤是一个外周很好的保障系统，拔罐就是把罐吸附到皮肤上，进行走罐、闪罐、留罐这一类最基础的操作，这是最常用的方式。如果留罐时间控制得当，压力控制的很好，比如出现瘀青，其实都没有关系，皮肤屏障根本就没有被破坏掉，去游泳其实不碍事的，没有太大的问题，但是如果拔罐之后出水疱了，就不能去游泳，一直要等到水疱痊愈。如果拔罐是用刺络放血的方法，这个时候也不能去游泳，至少要隔上1-2天才能去游泳。"
2020/10/30收听(37120)
拔罐是中医的传统治法又叫角法，是采用火烧使的玻璃罐或者瓷罐中间造成真空，使体内的寒气、风邪或者火热被宣拔而去。拔罐之后，人体的腠理、毛窍会打开，一般会建议患者不要马上去洗澡，要注意躲避空调、风扇的侵袭，因为一般毛窍的闭合大概两个小时就可以完成，如果没有特殊要求，患者在做完拔罐治疗后两个小时，可以放心的洗澡。如果患者是特殊体质，要遵循当时医生的医嘱，避免私自进行。
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/20收听(70665)
"拔罐时通过罐内强大的负压，作用于特定的体表穴位，使穴位局部皮肤毛孔开放，排出体内湿寒与毒气，达到防病治病的目的。但是阴虚火旺体质的人最好不要经常拔罐，拔罐一般以清热泻火作用比较明显，阴虚火旺的人经常拔罐，会使体质更加虚弱，最好每月不超过2次。如果正常人出于保健目的拔罐，每周一次为佳，对于湿寒较重患者可以每周拔罐2-3次，每次留罐时间尽量在20分钟以上。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26收听(91465)
北京中医医院 陈鹏
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上海第九人民医院 富灵杰
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北京友谊医院 鲁英
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北京协和医院 王炜
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