补气血中药中，补气的中药，最经典的就是四君子汤，就是参、术、苓、草，就是人参或者党参、白术、茯苓还有甘草，补血的经典方是四物汤，叫穹、归、地、芍，比如川穹、当归、熟地和白芍，如果加在一起就是八珍汤，参、术、苓、草加上穹、归、地、芍，这是最经典的一个补气血的方剂。

从一般的单味药来说，各种参类、黄芪、杜仲都可以补气。白芍、当归都可以补血，丹参既可以补血，又可以活血。这些药物平常我们都可以用一些，但如果病人确实气或血不足，可适当的服用一些中成药、中草药、单味药，或进行食补，比如炖肉或者煲汤时将这些单味药加进去。