3岁宝宝身上长很多小红点，并且非常痒，要先判断小红点的形态再做处理，因为不同疾病引起的皮疹形态不同，具体如下：

1、虫咬皮炎：有些蚊虫叮咬不一定是蚊子，其它的虫咬也可能引起虫咬皮炎，会引起全身小红点并有瘙痒，可以外用炉甘石洗剂帮助止痒。如果局部虫咬痕迹较厉害，比如起水泡等，特别严重瘙痒的情况下，也可以考虑在医生指导下外用激素类软膏，帮助缓解瘙痒症状。保持局部皮肤清洁，且虫咬皮炎需要一定时间恢复；

2、过敏：有些孩子可能因为接触某些过敏原，身上可能长过敏性皮疹，比如荨麻疹等，可以考虑注意过敏原回避，找到过敏原并且回避，是帮助局部症状恢复最根本的措施。也可以考虑口服抗过敏药，比如西替利嗪或者氯雷他定。如果局部瘙痒比较明显，可以使用炉甘石洗剂外用，帮助缓解症状。

还可能是其它因素引起身上长小红点，所以需要结合小红点情况，具体看皮疹形态确认诱因再做相应处理。