腰部骨质增生首先要明确症状是否是腰部骨质增生引起的。在临床上有很多人体检过程中发现腰椎骨质增生，但没有任何症状，完全可以不做过多的治疗。专业性治疗可以通过纠正日常生活中不良姿势，诸如跷二郎腿、窝到沙发里、窝到床头看电视这些不良姿势，从而减缓腰椎增生的进展。还有一些人因为腰部疼痛、腿痛，或腰部活动受限、翻身困难的症状进行治疗，并发现了腰椎增生，这些症状也不完全是腰椎增生引起。假如通过临床和医生结合，医生判断是腰椎骨质增生引起，才可以对腰椎骨质增生进行治疗。腰椎增生采用平乐正骨，中国传统医学认为筋为骨用，骨也为筋用，两者互相作用。当被筋包绕的骨头发生增生病变，成为致病因素时，可以直接针对骨头治疗，但主要是指西医现代化治疗。而中医擅长采用围魏救赵、釜底抽薪、声东击西的方法来缓解症状，比如腰椎增生引起的腰部疼痛，可以通过针刺、推拿等，缓解周围的肌肉痉挛，给骨质增生腾出一定的活动空间，不再刺激周围的神经、血管，达到临床治愈目的。这是最常见，也最容易接受的非手术物理治疗，或者叫传统治疗。还有极少数保守治疗无效，可以进行手术，但手术也不是一劳永逸的。造成骨质增生的病因要仔细诊查，因为姿势不良造成的增生，即使通过手术解决了，还会继续增生。这时要提出更高的要求，防护和锻炼才能在原有治疗的基础上，维持更好的临床效果和降低长远的复发率。