老是出虚汗是什么原因

2023-07-22 10:10播放 :

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老是出虚汗,一般是身体虚弱的表现。虚汗常见的两种,一种叫自汗,另一种叫盗汗。自汗是不自主的爱出汗,盗汗是指在晚上睡眠的过程中出现明显的出汗,一醒汗就止住。什么叫盗,是偷盗的盗,偷偷的出汗。自汗往往是一种气虚的表现,中医说气虚卫外不固,这种情况下会出现明显的自汗,动则汗出。最常见吃饭的时候,很多人吃饭没事,气虚的病人,在吃饭过程中往往会大量的出汗。气虚出汗需要补气,比如常用的党参、黄芪,像这些都可以起到补气、止汗的作用。还有山药,也是比较好的补肾、健脾、益气、止汗的食补东西。盗汗往往是阴虚,阴虚有内热,在晚上睡觉的时候内热慢慢的就把汗给蒸出来了,一醒之后,胃气到体表固护住,出汗自然就止住了,所以夜间出现醒则止的盗汗往往需要滋阴。

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