自测糖尿病足的检查方法常见如下：

1、症状检查：糖尿病足早期的表现，是肢体麻木、凉、疼，感觉神经异常，患者会出现足部的针刺感、蚁走感等。开始时持续的时间较短，以后持续时间会逐渐增长，甚至24小时不消失，一般夜间加重白天活动时较轻，此时说明有糖尿病神经病变；

2、感觉检查：在走路时明确脚底是否感觉有东西咯脚，如果此类感觉，要检测痛温觉是否有变化。感受脚是否更凉，对于热的东西是否敏感，比如别人感觉比较热的水，自身却感觉比较凉或温度一般；

3、体格检查：查是否有足部破溃，足部破溃是否较快恢复，比如原来2天即可恢复的伤口，可能延续到4-5天，甚至1周。要检查足背的动脉搏动是否减弱，足背的动脉一般在第3个脚趾肌腱处，可以摸到搏动，明确两侧的足背的动脉搏动是否一致、是否减弱。

如果出现上述症状，要及时到医院就诊，做下肢血管检查和神经检查，必要时使用改善循环、营养神经，或抗动脉硬化的治疗。