北京天坛医院
皮肤科
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胳膊肘黑多因为皮肤角质层较厚，经常受摩擦，导致胳膊肘皮肤变粗、变厚。解决的方法主要如下：
1、用温水浸泡皮肤，将较厚角质搓薄，然后涂抹滋润、保护性霜膏，局部再用保鲜膜包覆；
2、前期用温水浸泡并去除多余角质，然后涂上尿素软膏再用保鲜膜包覆。发黑、发粗、较厚角质，会在很大程度上缓解甚至逐渐消退；
3、如果经过上述处理后，皮肤仍然比较黑，可局部应用具有脱色作用的外用药物，如氢醌霜。
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"胳膊肘黑有如下几种治疗方法：1、胳膊肘颜色发黑、皮肤不增厚且没有瘙痒的症状考虑是长期摩擦、黑色素沉着导致，每天用热毛巾热敷患处20分钟，然后用维生素E或者润肤乳涂擦胳膊肘的部位并坚持一段时间可使肘部皮肤变白。2、胳膊肘的皮肤除了颜色发黑，局部皮肤还有增厚、瘙痒的症状考虑是局限性皮炎，皮肤增厚明显者用肤疾灵贴患处，患处皮肤以颜色改变、瘙痒为主要症状者可以用卤米松软膏擦患处。治疗期间多吃水果和蔬菜，洗澡时水温要合适，不要用热水烫洗患处以免对皮肤造成不良刺激加重病情，贴身的衣服最好选择宽松、纯棉的以减少对患处皮肤的刺激有助于病情恢复。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/11/07收听(11358)
胳膊肘主要指的是手肘外侧的皮肤，这个地方的皮肤组织比较松弛，表皮角质层比较厚，内部会分布大量的黑色素，所以整个皮肤呈黑色改变。因长期摩擦、刺激等因素会导致肘部黑色无法清洗干净，不会对身体健康造成影响。如果想要去除可以选择使用外用复方乳酸乳膏、水杨酸软膏软化角质层，可以加速其内部黑色素的代谢，有助于祛除黑色。也可以选择使用壬二酸乳膏、氢醌霜进行涂抹，这两种药膏可以有效是使皮下色素细胞加速分解，从而达到局部美白的作用，还可以照射调Q1064激光照射手肘部位皮肤，也有祛除黑色素的功效。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/05/07收听(26214)
"胳膊肘发黑要考虑是多种情况引起来的，首先要考虑是炎症后色沉斑引起来的，其主要原因与物理性刺激或者化学性刺激导致局部出现炎症，炎症反应消退后，由于炎症使皮肤中的硫氢基减少，酪氨酸酶活性增高，从而导致局部色素沉积，这类物理性或者化学性的刺激包括外伤手术、放射性损伤以及局部外用糖皮质激素，或者使用光敏剂有关。其次，要考虑是黑棘皮病引起来的，其诱发的因素包括肥胖、内分泌紊乱以及胰岛素抵抗、恶性肿瘤等。另外，还要考虑是脂溢性角化病的可能，其主要原因不明，可能与皮肤老化、肿瘤因素、病毒感染以及紫外线照射等有关。"
2020/07/28收听(63738)
"胳膊肘黑，在大多数情况下属于正常现象。因为该部位经常受到摩擦，摩擦以后导致局部的皮肤增生，特别是皮肤表皮组织以及角质层的增生，增生以后必然刺激真皮和表皮组织之间的黑素细胞产生增生，甚至会产生过多的黑色素，就会导致局部发黑的表现。对于这种情况，一般属于正常现象，不需要做任何治疗。如果黑色比较明显，可以适当的使用药物进行缓解，或者起到改观，可以适当的外用表皮角质软化剂，比如尿素乳膏或者使用多磺酸粘多糖乳膏等等。"
许光仓│镇江市中医院
2018/08/22收听(78200)
"胳膊肘黑并粗糙常是由于长期摩擦导致局部皮肤粗糙和黑色素的沉积，摩擦可以是慢性湿疹或者神经性皮炎导致局部皮肤搔痒经常搔抓，或者某习惯动作、某些职业使局部皮肤经常摩擦，这是炎症后的色素沉着。治疗上尽量避免各种摩擦和刺激，不要搔抓皮肤，洗澡不要热水烫、香皂、浴液洗，也不要给予皮肤的各种刺激。外用药可以用去角质的，例如维甲酸类的乳膏，增白的外用药像氢醌乳膏等等，日常生活当中的皮肤护理非常重要，一定要避免各种摩擦。"
汪晨│中日友好医院
2020/03/02收听(29962)
"胳膊肘黑一种和反复的摩擦有关系，还有一种变黑，比如和神经性皮炎和慢性的银屑病都有关系。快速祛除的方法，除了黑以外，可能还要厚，一般用尿素，就是角质剥脱的药物，溶解过度的角化，像尿素和水杨酸钠，甚至用喜辽妥。如果严重，也可以用中药，比如用外洗的中药，口服的药物也可以，但是大家要有准备，不是今天用了明天就好的，没有速效的。"
白彦萍│中日友好医院
2019/07/24收听(88420)
"胳膊肘很黑且洗不下去，一般认为存在角化过度，还有皮肤比较肥厚、粗糙。一般和血液循环有关系；和局部的接触，比如胳膊肘过度的摩擦也有关系；这种地方没有气血或气血比较少，和循环有关系；还和精神紧张、焦虑有关系；非常容易在胳膊肘、骶尾部、颈等摩擦的地方，和局部的摩擦、职业等都有些关系；当然日晒也是一个原因。"
2019/06/22收听(72988)
"胳膊肘皮肤粗糙及色素沉着发黑，临床上多考虑寻常型鱼鳞病。寻常型鱼鳞病又称为单纯性鱼鳞病、干皮病、角化性皮肤病1型等，为一种常见病、多发病，本病为常染色体显性遗传，皮肤表现为四肢伸侧，尤其是肘、膝为明显的皮肤粗糙、干燥，皮肤表面覆盖有细小的白色、淡灰褐色的脱屑，一般不累及四肢屈侧，胳膊肘的皮肤因为经常摩擦而导致皮肤的色素沉着，而表现皮肤黑和粗糙。病变部位出汗和皮脂分泌少，皮肤损害一般无自觉症状，夏季和温暖、潮湿的环境下症状减轻，与季节关系密切。皮肤损害随着年龄增长而减轻，青春期后明显好转。"
2020/04/21收听(44712)
肘关节的肌肉出现了酸痛症状，可以适当采取手法按摩治疗，利用滚动法、局部拿捏法、按揉法等等，都可以有效缓解酸痛症状，改善局部血液循环，并且还能够促进局部可能产生的慢性炎症吸收，从而来改善症状。口服活血舒筋的中成药物，例如舒筋活血胶囊配合，外用正红花油都可以有效改善肌肉酸痛的情况。出现酸痛症状后需要经过3-5天的休息，再配合有效的治疗才能很好消除局部肌肉酸痛。经过治疗之后酸痛症状没有缓解或者是逐渐加重，需要进行颈椎CT或者核磁共振的检查，来排除是因为颈椎疾病导致的手臂肌肉酸痛感觉。如果确诊是因为疾病导致的应该及时进行牵引、按摩、针灸等综合性治疗。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23收听(62502)
"在日常生活中会经常发生胳膊肘疼痛，出现胳膊肘疼痛后，首先要分析病因。如果病人没有受到明显的外力，但是有经常劳累、劳损、着凉等病史，有可能发生了肱骨内上髁炎或者肱骨外上髁炎。出现这种情况后，首先给予局部避免劳累、劳损、着凉，局部进行外敷活血化瘀药物，同时还可以用中医按摩手法进行治疗。如果无效，还可以考虑给予局部封闭处理或者小针刀处理。如果病人是由于受到外伤而导致胳膊肘疼痛，应该到医院去拍摄肘关节的X光片，明确是否有骨折存在，如果有骨折存在，应该针对骨折采取相应的正确治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/04收听(48760)
"胳膊肘脱臼包括肘关节脱臼和肩关节脱臼两种，发生脱臼后会出现剧烈的疼痛、活动的受限，应该马上通过吊带或者是轻便的衣物将关节固定在疼痛比较轻微的位置，尽早到医院治疗。如果到医院的时间比较长，可以在疼痛的关节部位进行冷敷治疗，冷敷可以缓解一部分的疼痛，不要盲目的复位，脱臼有可能合并有骨折，盲目复位容易引起骨折的加重，到医院一般要拍摄X线片确认脱位的方向是否合并骨折，在麻醉下进行复位，患者的痛苦最小。肘关节脱臼一般经过复位之后都比较稳定，如果合并肘关节内的冠状突骨折或者是桡骨头骨折，脱位就比较复杂，往往是不稳定的，复位之后也需要手术治疗。如果没有合并任何骨折的肘关节脱臼，一般来说复位之后都是稳定的，可以保守治疗。肩关节脱臼，如果年龄比较小，在20岁左右，以后复发的机会比较大，运动要求比较高，复位之后应该进行关节镜手术修复损伤的韧带组织，如果对运动的功能要求不高，第一次的肩关节脱臼可以复位之后保守治疗，一般吊带保护三周之后开始正常的关节活动。如果以后再次出现脱臼，就说明肩关节存在不稳定，需要手术进行关节囊韧带的修复。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/28收听(32078)
胳膊肘疼先要查明原因，常见于肘后的滑膜炎或者肱骨的外上髁炎，肘关节的骨质增生等等。这时可以进行以下的治疗：一、止痛治疗，可以口服止痛的药物比如塞来昔布、美洛昔康，同时可以口服中成药物比如抗骨增生片、盘龙七片等来进行治疗。二、物理治疗，可以进行微波或者远红外线的理疗。三、针对病因治疗，如果是由于肱骨外上髁炎而导致的肘关节疼，这时要进行局部的封闭以及物理治疗。如果是由于肘后滑囊炎而导致的疼痛，可以进行局部的物理治疗以及封闭治疗。如果是由于肘关节的骨质增生而导致的疼痛，可以口服药物治疗，必要时进行肘关节镜的清理治疗。
常克武│七台河市人民医院
2020/03/30收听(75010)
"在临床上，病人发生胳膊肘骨折，就是病人的肘关节部位发生了骨折，出现这种情况后病人要及时就诊，医生采取正确治疗。如果病人年龄较小，骨折部位移位不大，可以考虑采取保守治疗。在麻醉下给予手法复位，采用支具或石膏托给予肘部进行制动。要告诉患者口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、骨折挫伤散等药物，促进骨折部位尽快得到愈合。如果青壮年发生肘关节部位骨折，出现骨折移位较大、关节面不平整，在治疗上，多数需要采取手术治疗，可以在臂丛麻醉下进行切开复位，给予内固定。在术后要早期进行肘关节锻炼，防止出现肘关节僵直等情况。"
2019/12/04收听(55466)
"胳膊肘痒，有几种可能，最常见的可能，是该部位出现了湿疹。这时候可以适当的口服抗组胺的药物，同时，局部可以外涂糖皮质激素类的药膏，比如地奈德乳膏或者丁酸氢化可的松乳膏等。当然，如果胳膊肘痒时间较长，而且出现一定性的增生性皮色丘疹，而且角化明显，有可能是该部位的神经性皮炎。这时候需要外涂卤米松乳膏，或者同时使用多磺酸粘多糖乳膏，这样交替使用，缓解局部的角化，能够起到一定的缓解瘙痒的作用。在使用这些外用药物的同时，还需要口服抗组胺药物，同时，患者要保持不要熬夜，尽量避免疲劳。"
2018/11/14收听(88702)
"病人胳膊肘扭筋，是病人的胳膊肘部位在受到外力后，肌肉、关节囊等软组织发生损伤。如果病人的损伤程度不重，可以给予保守治疗，在肘关节部位采取支具、石膏托等固定，要外敷金黄膏或消结膏，配合理疗、烤电、针刺，可以加速局部的血流速度，促使局部肌肉内新陈代谢，可以使损伤的肌肉、软组织尽快得到恢复。如果病人肘关节部位的关节囊有较重的撕裂伤，出现肘关节不稳等情况，在治疗时需要采取手术治疗，进行急诊切开探查，做关节囊、韧带的修补手术。"
2020/01/05收听(77516)
胳膊肘疼的最常见原因是网球肘或者肱骨内上髁炎，也叫高尔夫球肘，这是比较多见的导致胳膊肘疼的疾病。两者的治疗是让胳膊休息，手尽量少提东西、少提重物，让肌肉充分放松。因为两个病的原因就是肌肉过度使用后，牵拉肱骨上面的肌肉止点，发生无菌性炎症后导致的症状，所以治疗时要休息，避免提重物。局部要注意保暖，可以做热敷、戴护肘，另外可以外用消炎、止疼的药膏，贴膏药，可以吃消炎、止疼药，经过治疗后症状都会慢慢得到缓解。但是有些人避免不了要提东西、干活，有时症状迁延不愈，这时可以在痛点处做封闭治疗，打激素和麻药。使用激素消炎、麻药止疼，把局部炎症控制住。当然，胳膊肘疼除了小问题，还可能有别的问题，像肘关节的骨关节病、肘关节类风湿性关节炎等严重问题。如果是上述问题引起的肘关节疼痛需要照片子，明确诊断后根据情况制定治疗方案，看是做肘关节置换、肘关节清理，还是其他手术。
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18收听(16606)
病人出现胳膊肘关节有疼痛现象，导致的原因多数是由于劳损或受到外力而产生的，首先，要采用支具固定肘关节，防止关节有过度的活动，可以避免加重病情。其次，在肘关节部位要外敷万通筋骨贴、金黄膏，也可以配合理疗、烤电、针刺，或者口服舒筋活血片、云南白药、大活络丹等药物。然后，为了缓解病人的疼痛情况，还可以嘱咐病人口服镇痛药物，可以口服待因片、芬必得、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊给予对症治疗。在病人出现胳膊肘关节痛后，不要按摩揉搓，避免加重局部的病情程度。
2020/04/24收听(38450)
"脚踝和胳膊上有黑的东西，常见的有以下几种：第一、黑痣。黑痣是最常见的皮肤黑色素物。第二、交界性黑痣。它位于皮下与真皮之间。第三、黑色素瘤。黑色素瘤生长比较快，有瘙痒或者疼痛症状，而且有时表面上可见有毛发生长，且生长比较旺盛，它属于一种恶性肿瘤，需要做手术治疗。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/17收听(58224)
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