南方医科大学深圳医院
康复医学科
手机浏览
肌肉损伤的范围较大,肌肉损伤分为创伤性的肌肉损伤,包括挫伤、裂伤或者切割伤、火器伤,有很多损伤的方式。传媒的损伤就是虫咬、蜂蜇或者动物的撕咬,这些都是肌肉损伤的原因。还有其他原因造成的肌肉损伤,如遗传性、药物性。
遗传性肌肉损伤就是肌营养不良,药物性肌肉损伤,如拉米夫定、替米夫定等抗乙型肝炎的药物或者他汀类药物等治疗高脂血症的药物,均可以引起肌肉损伤,所以肌肉损伤的范围较大。
不同原因造成的肌肉损伤,治疗的方法也不一样。创伤性的肌肉损伤经过局部的处理,抗感染,能够促进愈合,但是遗传性的肌肉损伤或者药物性的肌肉损伤要根据病情的变化,进行不同的处理。
分享:
"肌肉损伤主要是肌肉在间接外力作用下发生拉伤,主要见于大腿后群肌、大腿内收肌、腰背肌等,患者主要感到拉伤处肿胀、疼痛或者产生痉挛,活动时疼痛加重。当肌肉损伤时应立即冰敷,加压包扎并抬高患肢,痛点可进行药物注射、按摩、理疗等。若肌纤维大部分断裂或完全断裂时,应简单处理后立即前往医院进行手术缝合。术后患者应卧床休息,避免患肢的活动。治愈后在剧烈运动前一定要做好热身运动,且不要做超过自己承受范围的运动,强度不宜过大,注意锻炼环境的温度和运动场地的情况,注意循序渐进,防止再次拉伤。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/13收听(59460)
背部肌肉损伤在生活中最为常见的就是肌肉拉伤,一般情况背部的肌肉出现拉伤是因为参加了高强度的体育运动,或者是进行健身运动的时候过度用力而引起的。拉伤分为轻、中、重三个程度。轻度的拉伤可能会引起肌纤维的断裂,而中度和重度的肌肉拉伤就会出现肌纤维带全部断裂或者是皮下出血,甚至大量出血的危险情况。如果从事搬重物的体力劳动者,背部腰部受力不均或者过大就会引起肌肉损伤。长期伏案、久坐的人不运动、保持一个姿势、血液流通不顺畅,腰背部和颈部都会受到损伤,极易忽视的是出现肺部炎症,胆囊炎也可以牵扯背部右侧部位的疼痛,久而久之会也形成损伤,但是在治疗时要分清主次。
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(38222)
"急性肌肉损伤首先应该卧床休息、静养,抬高患肢,马上给予受伤部位的冰敷,用冰袋或者是冰水混合物外敷,然后48小时以后根据情况可以给予热敷、理疗来活血化瘀,或者使用一些消肿止痛的药物外敷治疗。如果短期之内肌肉损伤的症状没有任何缓解,肢体症状呈进行性的加重,一定要及时的去正规医院就诊,完善局部的X线片或者彩超,明确受伤的严重程度,选择合适的治疗方法,可能需要石膏外固定或者手术治疗,才能彻底的治愈肌肉损伤的症状,不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30收听(99560)
"日常生活中经常会由于锻炼或者运动,意外的出现肌肉损伤的情况,主要是由于直接暴力或者间接暴力所导致。在临床上可有急性肌肉损伤和慢性肌肉损伤,急性肌肉损伤往往发生以后,在损伤部位会突发剧烈疼痛,甚至可以听到肌肉断裂声,随着时间推移在损伤部位可以出现明显的淤血、肿胀及压痛,在关节附近还会出现活动受限等情况。发生这种情况以后,在治疗上需要卧床休息,同时可以适当抬高患肢来减轻淤血、肿胀的症状,要给患肢进行制动。同时建议在受伤的24小时之内最好及时进行冰敷处理,而超过24小时以后则可以用活血化瘀的软膏予以涂抹,或者服用活血化瘀的药物来促进症状的缓解。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/09收听(90818)
肌肉损伤的原因不同,针对性不同。如果是创伤性的肌肉损伤,笼统的创伤性肌肉损伤要局部做清创,防感... 杨万章│南方医科大学深圳医院 2023/05/14播放(58482)
肌肉损伤的原因不同,针对性不同。如果是创伤性的肌肉损伤,笼统的创伤性肌肉损伤要局部做清创,防感...
杨万章│南方医科大学深圳医院
2023/05/14播放(58482)
"肌肉的损伤包括手术治疗和保守治疗两类,对于开放性的肌肉损伤往往是出现了断裂,在清创手术同时应该进行缝合修复,术后石膏需要固定三周。如果是闭合性损伤往往是肌肉的挫伤、牵拉伤、不完全性损伤,完全断裂的很少见,对于闭合性损伤往往采用保守治疗,可以在疼痛急性期对局部进行冷敷,佩戴支具保护肌肉,减少肌肉的活动量,在2-3周肌肉初步愈合之后,逐渐进行肌肉的主动收缩、舒张以及牵拉的活动练习,以恢复肌肉正常的滑动。经过一段时间的保守治疗之后,肌肉都有一定程度的萎缩,在初步愈合之后,也就是在伤后3-4周开始进行肌肉的康复练习,逐渐增多、增大肌肉的容积,直至恢复到正常,肌肉的功能表现为肌肉的力量和肌肉的耐力,除了恢复正常肌肉容积之外,还要多进行抗阻力锻炼和耐力的训练,同时要训练损伤肌肉与其他周围肌肉的协同和拮抗作用,一直到关节功能正常为止。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/26收听(81796)
肌肉损伤包括肌肉劳损或者肌肉外伤造成的软组织损伤,肌肉劳损容易引起慢性炎症,尤其是肌肉附着点的炎症,比如肱骨外上髁炎、足腱炎。上述情况下,最好使用消炎镇痛药物或者打封闭针,打封闭针是最常用的药物是得宝松、利多卡因混合液,局部注射封闭针能对炎症起到立竿见影的效果。直接外伤造成的软组织损伤,最常用的是活血化瘀药物或者用消炎镇痛药物来缓解症状。在应用药物的同时更应该注意减少活动量,冰敷肌肉损伤的部位,然后可以用弹力绷带加压包扎,让患者适当休息,对肌肉自我修复能起到很好的作用。
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/09收听(61080)
"肌肉损伤主要是由于直接外力作用引起肌肉痤疮外,还有间接外力的作用下至肌肉发生拉伤。常见的主要是拉伤大腿的后群肌、腰背肌、大腿内收肌等。肌肉损伤之后,伤处疼痛、肿胀、压痛或痉挛按之发硬。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时,疼痛加重。肌肉细微损伤或少量的机体纤维断裂,应该立即进行冷敷,加压包扎,并且抬高患肢。为了帮助彻底治疗,一般建议24小时之后可外敷中药,也可选择痛点进行药物注射,进行理疗或者按摩。肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时,经加压包扎等急救处理后,应该立即将伤员送到医院及时的做手术缝合。有些症状可口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。在剧烈运动之前,要充分做好准备活动,尤其是结合练习的部位做热身活动,锻炼过程中要注意肌肉的反应。如果肌肉出现僵硬、疲劳,应该减少运动强度,同时还要加强保暖避免受凉。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(40124)
"肌肉损伤后在早期要进行局部冷敷,24小时后进行局部热敷,同时要注意卧床休息,配合用药。损伤后会引起明显疼痛,需要根据疼痛程度选用非甾体抗炎镇痛药物,如果是轻度疼痛,可以选择塞来昔布胶囊进行止痛,如果是中度的疼痛,可以选择布洛芬缓释胶囊,如果损伤比较严重,出现重度的疼痛,可以选择曲马多缓释片。24小时后在局部热敷后,可以使用活血化瘀的药物,比如氟比洛芬巴布膏或者云南白药气雾剂等。也可选择口服活血化瘀类的中成药,比如三七粉或者三七胶囊、虎力散胶囊等。如果局部肿胀特别严重,可以使用消肿脱水的药物,比如静脉输入甘露醇。如果同时对神经造成损伤,需要口服营养神经的药物,比如甲钴胺或者维生素B1。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16收听(85062)
"首先得确定是不是肌肉的拉伤或者肌肉的损伤,如果确定是,怎么好得快,受伤的初期也就是48小时之内是否用过冷敷,也就是冰敷,来缓解消除血管的炎性反应,也就是肿胀、出血这种情况。如果采取这些措施,48小时之后要进行一些局部活血热敷的治疗,包括可以用药物,比如云南白药、伤科灵喷雾等等,甚至口服一些药物,治伤胶囊等等这些,都是活血化瘀的作用。另外,是通过局部的理疗,促进血液循环,也能够帮助肌肉的血运快速恢复起来,能够快速缓解肌肉损伤的症状,帮助肌肉进行恢复。当然,这只是大概的治疗,目前来说另外一个肌肉损伤的问题是冲击波的治疗,现在是比较热门的治疗方式,当然临床效果也是不错的,也是通过局部的一些冲击波,对肌肉的损伤进行一些局部的治疗。"
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/27收听(67122)
肋间肌肉的损伤往往都是牵拉性损伤或者是局部撞击引起的肌肉挫伤,主要是引起严重的疼痛,有时刺激肋间神经还会引起向前方的放射性的疼痛。首先需要进行疼痛的控制,可以口服抗炎镇痛药物,如塞来昔布、双氯芬酸钠,如果疼痛严重的还可以联合应用中枢镇痛药,如泰勒宁或者曲马多联合镇痛。在损伤肌肉的局部如果没有皮肤明显的损伤,可以外敷抗炎镇痛的软膏,比如氟比洛芬软膏、洛索洛芬贴剂,也可以进行理疗治疗。如果是广泛的肌肉损伤,应该注意疼痛,会引起胸廓的活动量减少,在老年人容易出现肺部的感染,应该每天进行深呼吸的训练,如果出现低热或者是咳嗽有痰,应该加用口服抗生素。一般肌肉愈合需要三周的时间,所以疼痛在2-4周之后就会逐渐减轻,疼痛减轻之后可以多进行深呼吸的训练,增加胸廓的运动,恢复肋间肌肉的功能。
2020/07/20收听(28410)
发生肌肉损伤但没有伤及骨骼,治疗前要判断肌肉的损伤程度,和肌肉损伤部位,以便于采取不同的方法进行治疗。如果发生肌肉部分损伤,只是局部压痛阳性,略有肿胀,且功能活动正常。出现这种情况后,可选择保守治疗,进行局部制动,同时给予外敷活血化瘀膏药,外敷金黄膏,促进局部的血液循环以及局部出血吸收,可缓解疼痛,同时会减轻肿胀。如果发生关节部位的肌肉损伤,且完全断裂,关节功能活动障碍,这种情况下需进行手术治疗,应在麻醉下进行切开探查,同时行肌肉或肌腱的修补术。术后要给予关节部位进行制动,还要口服活血类或跌打损伤类的药物。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05收听(33818)
"病人发生肌肉损伤,多数都是由于外伤而造成。病人发生肌肉损伤后,根据不同的部位和损伤的程度不同,病人恢复时间也不一样。病人发生前臂肌肉部分损伤,采取保守治疗,给予局部制动,外敷活血、化瘀的膏药或者是进行中药熏洗等办法治疗。一般在经过正确治疗后,1-2周能够恢复。如果病人发生小腿部位的肌肉损伤,而且损伤程度较重,出现腓肠肌或者是比目鱼肌完全断裂,采取了手术治疗。一般在麻醉下进行切开探查、肌肉修补术。一般需要在术后六周左右才能够恢复好。所以病人发生肌肉损伤后想要尽快恢复好,需要及时就诊、及时得到正确治疗才能够快的恢复。"
2019/05/21收听(29120)
"在损伤当时建议要冰敷,因为冰敷可以使局部损伤部位的血管收缩,减少出血,减少局部的肿胀,缓解疼痛。在24h以后可以改用热敷,通过热敷可以使局部的血管扩张,为损伤部位带来更加丰富的血液供应,可以将炎症因子和疼痛因子清除的更加彻底,加快组织愈合,缓解疼痛症状。还可以使用常规的非甾体类消炎药,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、汉防己甲素片、双氯芬酸钠片,可以较好的起到消炎去痛的作用。要是伴有肌肉的僵硬或者是痉挛,还可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉的痉挛。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/08收听(28332)
出现了肌肉的损伤,首先患肢避免剧烈活动,避免负重或者避免持重,然后卧床休息,抬高患肢。24小时之内给予局部的冷敷,消肿对症治疗,24小时以后根据适当的情况。选择局部的热敷或者外用消炎镇痛的药物,缓解疼痛的症状,活血化瘀,可以给予局部的石膏或支具外固定,辅助对症治疗。如果短期之内肌肉损伤、疼痛的症状没有任何缓解。一定要及时的去正规医院就诊,完善必要的辅助检查,明确肌肉损伤的严重程度,从而选择更加合理的治疗方法,这样肌肉损伤可能会好得更快一些。
2020/09/29收听(20274)
"肌肉扭伤在临床中比较常见,首先应明确损伤的部位,如果是关节附近的,不光要拍片检查,更应该做磁共振,明确周围肌肉、韧带是否有其它损伤。首选治疗是到正规医院科门诊进行拍片,明确是否存在骨折,然后根据骨折情况进行具体分析,有时候需要手术治疗。同时,如果关节周围的损伤不存在骨折,有肌肉或韧带、肌腱的损伤,应当用石膏固定。早期的治疗,不管是哪个部位的肌肉拉伤,都应该是以休息、制动、抬高、冰敷为主,48小时后改为热敷,同时可配合消炎镇痛药物和消肿药物。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
田家祥│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22收听(29832)
肌肉损伤有以下几种治疗方法:1、休息:让肌肉放松,采用让肌肉放松的姿势或者动作,... 张道俭│北京大学第一医院 2023/12/03播放(59436)
肌肉损伤有以下几种治疗方法:
1、休息:让肌肉放松,采用让肌肉放松的姿势或者动作,...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/03播放(59436)
"肌肉损伤分为急性损伤和慢性损伤。急性损伤多见于肌肉部位的急性拉伤、割体伤、锐器伤等情况。肌肉拉伤则需要局部的热敷、理疗、抗炎、化瘀、消肿治疗,大约3-4周可以恢复。肌肉损伤的急性钝器伤是指肌肉处受到挫伤,及部分肌纤维断裂,则需要8周左右时间恢复。如肌肉的锐器伤、横断伤,修复后大约4-5周肌肉就可以完全愈合。肌肉损伤的慢性损伤,包括肌腱的止点的发炎,则需要对症口服非甾体类止疼药,必要时局部可封闭治疗,行痛点封闭可以有效地缓解疼痛,疼痛缓解了,患者肢体不那么复杂,就会造成肌肉损伤的明显的恢复。"
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18收听(66062)
" 肌肉损伤,在临床中属于软组织损伤的范畴,绝大多数的肌肉损伤只需要保守治疗,针对肌肉损伤康复最好的办法,就是保证患肢的严格制动,是肌肉损伤修复的前提,肌肉损伤修复的周期是在四周左右,在急性期可以以冷敷为主,在受伤五天以后,可以适当热敷促进瘀血吸收。 另外口服活血通络药物,像跌打丸、三七片,也可以口服促进软组织损伤修复的药物,像接骨续筋胶囊。针对性做康复功能锻炼,例如患肢肌肉等长收缩练习,能促进肌肉修复防止并发症。如果肌肉拉伤严重,可以考虑通过外固定方法保护患肢,并且适当口服缓解软组织水肿的药物,像地奥司明、草木犀。"
2019/12/16收听(33752)
网球肘损伤的是前臂伸肌腱的止点,伸肌腱止点的地方产生无菌性的炎症,当肌腱收缩时止点局部会产生疼痛感觉。前臂伸肌腱的止点主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、肱桡肌、旋后肌等,这些肌腱的主要作用分别为伸腕、伸指,还有使前臂进行旋后的功能。当手腕进行过背伸或者伸手指的过程中会造成肌腱紧张,肌腱紧张以后造成肌腱止点部位疼痛,有时在旋转前臂的过程中,也会造成肱骨外髁肌腱炎地方疼痛。
石建民│聊城市人民医院
2020/02/18收听(50874)
武大中南医院 冯晓波
播放次数:4.41万
湖北妇幼保健院 李艳丽
播放次数:3.51万
海南省第三人民医院 罗佩强
播放次数:3.53万
郴州市第一人民医院 曾荣
播放次数:2.49万