bmi指数不适应哪些人

2023-11-26 21:37播放 :

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通常通过BMI体重指数评价是否处于超重或者肥胖的状态,但在使用BMI指数时,需要排除肌肉型的人群,比如运动员。如果体脂量是因为肌肉引起的相对增加,则需要排除在外。因此BMI不适合运动员判断是否肥胖,BMI只适合肌肉量适当的人群。

肥胖也仅仅是指皮下脂肪量增多,普通人可以通过BMI体重指数计算是超重还是肥胖,但不适用于因为肌肉引起的体脂量增加的人群。对于由于肌肉所引起的体脂量显著增加的人群,虽然体脂量增加,因为人体结构比较好、肌肉量比较好,所以和代谢相关指标应该也比较理想,属于健康人群。

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