耳穴是否可以长高没有明确数据，但是刺激耳穴对长高有好处。耳穴是一个中医概念，在耳部分布着很多利于内分泌系统、消化系统的穴位，当刺激耳穴时，会让内分泌功能更好，如进食差，就会导致气血精微差、营养不好。当刺激耳穴的消化系统穴位时，可以出现饮食良好、睡眠良好，就可以长高，包括睡眠不良，很多激素在晚上分泌，如果睡眠不良就会很难长高，如果刺激关于睡眠的穴位，睡眠良好，自然就会长高。
按摩耳穴，可以改善身体长高，影响身体长高的因素包括营养不良、消化不良、睡眠不良、焦虑等。如果症状可以缓解，可以使身体强壮、气血旺盛，从而就会长高。另外，身体长高主要是取决于遗传因素和营养状况，尤其是蛋白质摄入，遗传因素和营养状况起决定作用，其他的可以起到辅助作用。
