肚子胀气现象很常见，原因可能跟消化不良有关系，也可能跟肠道受一些刺激，导致肠道运动不好有关系。
有些人腹胀同时伴有腹痛，伴有停止排气、排便，这种情况是比较严重的问题，如果没有这些现象，仅是腹胀可以通过适当按摩腹部，适当给肚子保暖、排气、打嗝，也许胃肠道内气体排出就会好一些。
有的时候肚子胀是因为排便不通畅，可以适当用些导泻药让大便通畅也许会好。
腹胀同时伴有腹痛而且停止排便、排气时，要早一点去医院看病，症状可能不重，但并不意味着背后的疾病不严重。生活中可以通过一些小办法缓解的往往都是功能性的，但如果反复发作比较严重且伴随其它的问题，需要及时就医。
