宝宝三天不拉粑粑即宝宝三天没有排便，如果排便的间隔时间延长，首先要看3天不拉大便对宝宝有没有影响。如果没有影响可以等待宝宝自行排便，根据情况选择加强喂养、调整奶品、调整饮食结构等方法。

1、等待自行排便：一般对于小月龄尤其是小月龄纯母乳喂养的宝宝，排便间隔时间延长是非常常见和合理的，可能宝宝消化能力比较强，母乳也比较好消化，所以可能会间隔3-4周不排便。宝宝能够正常吃奶，没有吐奶、腹胀，同时在排便时排出的大便也不干硬，只要没有不舒服、哭闹异常的表现，其实并没有太大问题。如果宝宝的生长发育正常，也不需要特别的处理，只要正常喂养等待自行排便即可；

2、加强喂养：宝宝可能因为入量不足导致排便间隔时间延长，同时体重发育比较落后，可能是吃奶吃得太少导致排便减少，要注意加强喂养。如果宝宝是奶粉喂养，一般3天不排便也要注意奶是否摄入足够；

3、调整奶品：宝宝可能对某些奶品或者奶粉品牌不耐受，也会出现排便间隔时间延长甚至大便干硬，此时要考虑适当的调整奶品，有助于缓解不排便的表现；

4、调整饮食结构：比较大的宝宝添加辅食之后，可能会出现便秘，这个时候可能因为大便干硬导致拒绝排便，排便间隔时间延长，要对便秘做相应处理如调整饮食结构，多吃膳食纤维多的食物、多喝水，另外必要时可以添加益生菌和药物帮助缓解便秘。