晕车其实是一种病症，在医学上叫晕动症，这种患者女性比较多见，女性多于男性，大概有2:1的比例。晕动症跟每个人的易感性有很大的关系，有很多是与先天性遗传有关。晕动症包括晕车、晕船等，比如有的人晕车，有的人晕船，有的人晕飞机，主要是在一种运动的环境下或者运动的状态下，患者出现的一系列的症状，包括恶心、呕吐、头晕、头疼、出冷汗、四肢冰凉，即叫做晕动症。晕车只是其中的一种，晕车一般跟患者的情绪、生活环境，还有营养状态都有很大的关系。比如要进行长途旅行，要坐车很长时间，一定要在这之前做好充分的准备。有这种易感性或敏感性比较高的人，一定要做好充分的准备，比如睡眠要好，休息要好，保持一种饱满的精神状态，饮食上要吃清淡的，这种状态下就会减少晕车的发生。如果真得晕车了，可以吃一些晕车的药，比如乘晕宁等控制症状。
