很多体检者体检后拿到体检机构或者医院给出的体检报告，一般将报告收起来，其实这样并不完善。拿到体检报告后，建议对体检报告进行解读。

解读方法有几种，一种是咨询专业人士，一种可以到正规医院或体检机构进行检后咨询，评估健康情况，制定健康管理计划，对今后健康有系统的建议。

其实健康管理和健康干预很重要，如果体检报告咨询评估后进行健康管理，对身体状况、营养状况可以进行调整，对运动锻炼、身体能量平衡也有好的指导作用，调整身体已有的疾病或者亚健康状态。