网球肘针灸治疗方法

2023-07-05 04:36播放 :

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网球肘又称肱骨外上髁炎,表现为肘关节疼痛、活动障碍,出现局部肿胀或者压痛状况。因为以前多数出现在网球运动员身上,所以称为网球肘。

家务劳动者或者操作工人反复出现同工作姿势,使肱骨外上髁磨损,出现炎症,红、肿、热、痛,好发于中老年人,治疗方法为局部改善肘关节气血供应。

针灸有消炎、增加血液供应、缓解痉挛的作用,在网球肘治疗中得到完美体现。现在有很多新针灸疗法,比如微针刀、小针刀、钩针,加上艾条灸、温和灸法、药饼灸。

根据病人选择合适疗法,比如想快点好,身体结实年纪轻,选择创伤稍微大疗法,如微针、针刀、钩针。如果年纪大、气血虚,有时间、有精力,以扶正、祛邪、固本方法,在家里艾条灸、药饼灸,到医院每周2-3次慢慢针灸,康复效果长久,对身体有利。

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网球肘治疗方法

"网球肘指的是肱骨外上髁炎,是肘关节外侧疼痛的常见原因,是由于打网球姿势不正常引起肘关节外侧肌肉劳损导致的疼痛,大多数情况下都是中年以上人群。劳损性活动引起的肘关节外侧疼痛,严重时影响手提重物。在肘关节外侧有明显的压痛点,做超声或者核磁共振检查可以发现附着在肱骨外上髁的桡侧腕长伸肌起点退变、撕裂,治疗方法包括如下:第一、减少手和前臂的活动量。让肘关节外侧肌肉进行充分的休息,不要做拧毛巾、提重物的动作。第二、在肘关节平面以下,前臂肌肉最丰厚的部位配戴网球肘支具,通过限制肌肉的收缩强度,改善肘关节外侧疼痛,促进损伤肌肉的愈合。第三、可以在痛点进行冲击波治疗。第四、可以在痛点进行局部封闭,注射复方倍他米松或者曲安奈德进行抗炎治疗。数患者经过1-2次封闭之后能够明显缓解疼痛,症状会逐渐消失。第五、如果经过上述治疗仍然没有得到明显的缓解,病程超过半年称为顽固性网球肘。这种情况下再进行封闭和冲击波治疗的效果都是非常不理想的,需要手术进行局部病变组织切除,病变组织切除干净之后,通过石膏固定让局部组织重新愈合,症状可以逐渐的缓解甚至完全消失。"

语音时长02:18''

陈建海北京大学人民医院

2020/08/17收听(61810)

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