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骨质疏松治疗方法
2023-07-23 05:08:21播放:-
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骨质疏松治疗方法
01:40
视频内容
骨质疏松的治疗方法主要包括:
1、加强营养,建议患者多食用富含异黄酮的食物,比如豆浆、豆奶、豆腐等豆制品;
2、建议患者补充钙剂和维生素D,每天补充元素钙800-1200mg、维生素D400-600IU;
3、患者需戒烟、戒酒、加强户外运动,建议每天晒太阳,并增加负重活动;
4、患者可在医生的指导下,通过服用药物进行治疗。
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