目前，不合理的生活方式及不合理的服药方式是高血压控制率较低的重要原因。患者需调整生活方式，比如减轻体重、低钠饮食、戒烟、戒酒、保证良好的睡眠等。

同时患者需规律服用药物并定期进行复查，在医生的指导下对所服用的降压药物进行增减，患者平时还需监测血压，如出现头晕、头痛、血压突然升高等情况，应及时就诊。此外，禁止贸然停药，以免发生脑血管疾病。