医生登录
    极速咨询
    后颈椎酸痛怎么办
    2023-09-05 12:55:34播放67747
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    后颈椎酸痛怎么办
    01:20
    视频内容

    通常情况下,治疗后颈椎酸痛的方法如下:

    1、多进行抬头动作,包括打羽毛球、放风筝等;

    2、睡觉时,采用圆形荞麦枕辅助睡眠;

    3、到医院进行物理治疗,包括针灸、按摩,以及相应的手法治疗等,每日半小时左右,一般3-5天可明显缓解。

    此外,患者日常生活中需要进行锻炼,如颈部保健操,包括抬头训练、左折曲训练、右折曲训练等。

    免费图文问诊
    由AI大模型提供预诊服务
    进入咨询免费
    康复医学科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了