福建中医药大学附属康复医院
脊柱康复科
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骨头康复的护理常见的有几个方面：
1、饮食上面，这时候骨折术后按中国人传统都要吃骨头汤，其实是含钙多的、含磷多的一些食物，如果是肌腱没恢复，中医都是鼓励吃些筋，比如鸡爪熬膏、猪蹄筋，这是食物上面；
2、保暖，保暖的意思是从中医来说，里面创伤了，气脉伤了，气脉不够，气脉不够风湿就会进去，所以这时候在伤的过程中，不要比如伤的地方去对着吹空调，尽量少接触冷水，不要直接洗冷水，如果有做一些外洗，最好加点盐巴，加热的，这是温度的保养；
3、常见的护理，开一些支具，支具的意思比如膝关节的，最好要挑合适的拐杖。还有比如踝关节的骨折，要做些护膝、护腕、护肩、护腰，即支具的选择，也是骨折术后护理很重要的一部分。特别中医来说，食疗跟注意与风湿相同，这是中医特色。往往西医的康复不太关注这一点，但这是中医的一个优势，有很好的科学道理。
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"手指骨折后的恢复可以分为两个时期：一个是骨折固定期；另一个是骨折愈合期。骨折固定期的康复治疗重点是消除肿胀、控制疼痛，需要抬高肢体、主动运动，从而消除手指的水肿，这时应注意指关节的活动以防止影响骨折端愈合。关节内骨折应尽早开始训练，防止关节内出现粘连。在骨折愈合期内应该积极锻练，增加关节活动的灵活度和活动范围，增强肌力，可采用红外线等物理治疗，加速血液循环，松解关节粘连，还可以采用深推和按压的按摩手法，消除肢体残余的肿胀并减轻疼痛。根据骨折后患者具体的功能障碍，可以从日常生活、手工劳动和积极有效的文体活动中，选取能够培养患者自信心，并且有助于肢体功能恢复的锻炼方法。"
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/02/24收听(65697)
"病人发生膝盖骨折后容易出现膝关节部位的粘连，影响膝关节活动。所以在不影响骨折愈合的情况下，应该进行早期的、正确的康复训练。具体的康复训练方法是告诉患者坐在床边，然后保持膝关节伸直，在踝部绑有重量适宜的重物，然后嘱咐病人下肢尽量向上抬起，坚持10-15秒。另外也可以嘱咐病人取俯卧位，全身放松，然后尽量屈曲膝关节，使病人的足跟部位向臀部靠近。通过上述锻炼可以使膝关节部位的肌肉力量得到加强，可以防止出现膝关节僵直等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02收听(61360)
骨折后可采取以下措施促使康复：1、康复功能训练，应在医护人员指导下循序渐进进行，... 刘道龙│浏阳市人民医院 2020/08/05播放(97480)
骨折后可采取以下措施促使康复：
1、康复功能训练，应在医护人员指导下循序渐进进行，...
刘道龙│浏阳市人民医院
2020/08/05播放(97480)
截瘫主要是指双下肢瘫为瘫痪的一种类型，病损可以在脊髓、前根或周围神经。脊髓颈膨大以上横贯性病变... 刘先松│郑州大学第一附属医院 2019/12/04播放(70937)
截瘫主要是指双下肢瘫为瘫痪的一种类型，病损可以在脊髓、前根或周围神经。脊髓颈膨大以上横贯性病变...
刘先松│郑州大学第一附属医院
2019/12/04播放(70937)
"锁骨骨折这种骨折类型，由于不牵扯到关节，因此在术后的康复是相对简单。这类的患者在急性期尽量不要活动肩关节，多数是保持前臂悬吊于胸前位固定，有利于消肿减轻疼痛，同时也可以防止肩关节活动而引发的锁骨骨折的疼痛。在急性期过后，也就是一周以后，临床中很多患者忧郁恐惧活动肩关节导致疼痛，因此经常见到因为锁骨骨折而导致的肩关节粘连，针对这类的患者，还需要指导其做系统的康复功能锻炼，预防这种类似的并发症，可以适当的活动肩关节，尽最大努力程度的屈伸肩关节，做外展、外旋、内收、屈伸活动。如果患者感觉到锁骨部位有明显的疼痛感，可以适当减少屈伸的频率和角度，同时在这个期间可以适当的做些应力性练习，防止肌肉萎缩。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/19收听(40687)
很多截瘫患者到后期都会出现下肢痉挛，会对运动，特别是步行训练产生非常大的障碍。治疗时先要去除病... 芦丹│浙江省立同德医院 2020/10/11播放(88871)
很多截瘫患者到后期都会出现下肢痉挛，会对运动，特别是步行训练产生非常大的障碍。治疗时先要去除病...
芦丹│浙江省立同德医院
2020/10/11播放(88871)
颈椎病症状严重的患者可通过卧床减轻颈椎负荷，放松局部肌肉。睡枕应该大小适中，仰卧位时枕头高度在... 林发亮│烟台毓璜顶医院 2020/09/13播放(95689)
颈椎病症状严重的患者可通过卧床减轻颈椎负荷，放松局部肌肉。睡枕应该大小适中，仰卧位时枕头高度在...
林发亮│烟台毓璜顶医院
2020/09/13播放(95689)
"颈椎康复是指康复理疗，就是运动治疗、物理治疗、针灸、按摩于一体的综合性治疗手段，如果出现颈项的疼痛，可以用类似的手法缓解颈椎病。患者可以对疼痛的部位进行轻轻拍打，力道不要太重，每个疼痛部位拍打5-10下，之后开始用拇指点按法，对疼痛的颈部肌肉进行轻轻的按揉，注意用力不要太大，以患者能够接受的力道为准，可以对颈部两侧的肌肉依次进行放松，这个过程持续10分钟左右。放松完毕后可以选择稍微用力的力度，对疼痛较为剧烈部位进行稍重的按揉，此过程持续5分钟左右，手法使用完毕后，可以使用虚掌对疼痛的部位进行轻轻的拍打作为结束手法。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/15收听(42710)
"病人发生腰椎骨折后采取了正确治疗，在不影响骨折愈合的情况下，可以嘱咐病人进行早期科学的康复训练，有助于骨折的恢复。在临床上，比较常用的康复训练方法可以采用三点拱桥锻炼法，嘱咐病人取仰卧位，全身处于放松状态，告诉患者以双足跟部和头部为支撑点，鼓励病人向上挺起肚子，使腰部形成一个拱型，坚持10-15秒。也可以采用小燕飞的锻炼方式，嘱咐病人取俯卧位，病人的头部和四肢尽量向上抬起，使身体形成小燕飞的状态，腰部也会形成一个拱型。"
2019/12/08收听(56928)
脚踝骨折之后，一般来说可能会通过固定，这个时候很多病人就会出现因为长时间的不运动导致肌肉萎缩，... 肖勇兵│中南大学湘雅医院 2023/03/27播放(61149)
脚踝骨折之后，一般来说可能会通过固定，这个时候很多病人就会出现因为长时间的不运动导致肌肉萎缩，...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/27播放(61149)
脑卒中以后会有不同的后遗症状，具体如下：1、轻型卒中后遗神经缺失功能较少，这些患... 欧阳侃│杭州市红十字会医院 2021/04/22播放(66294)
脑卒中以后会有不同的后遗症状，具体如下：
1、轻型卒中后遗神经缺失功能较少，这些患...
欧阳侃│杭州市红十字会医院
2021/04/22播放(66294)
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，加强项腰背部肌肉的锻炼，有助于维持及增强腰椎的稳定性，从而延缓腰椎劳损退变的进程，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛...
陈佳│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2017/04/28阅读(14430)
膝关节骨质增生，是一种多见于中老年人且女性发病高于男性的骨病。罹患膝关节骨质增生的患者非常痛苦，要承受疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等病症的影响。对膝关节骨质增生...
王志伟│上海东方肝胆外科医院
2018/06/22阅读(55084)
骨质疏松症的护理与康复措施有：1、室内光线应充足，扶手等辅助设施应安装好。注意生... 晁爱军│天津医院 2018/10/11播放(76553)
骨质疏松症的护理与康复措施有：
1、室内光线应充足，扶手等辅助设施应安装好。注意生...
晁爱军│天津医院
2018/10/11播放(76553)
"颅咽管瘤的康复护理主要包括：观测患者的神志变化、瞳孔变化、生命体征变化以及尿量的变化。颅咽管瘤在所有的颅内肿瘤当中，发病率大约排在第四位。虽然是一种良性肿瘤，但是因为肿瘤位置比较靠近大脑垂体，手术难度比较大，风险也比较高，经常在手术以后出现垂体柄的损伤，造成尿崩症。因此在给患者进行康复护理的时候，一定要注意观察患者的尿量以及尿液外观的变化，有没有每天超过4000ml以上，尿色外观如同白开水。如果有这种情况，应该及时的补充液体，防止脱水。患者很可能会发生严重的颅内感染或者无菌性炎症，持续高热不退，颅内压力增高，这个时候要注意防止呕吐误吸，同时要给予温水擦浴，控制体温。"
舒志强│马鞍山市人民医院
2018/10/10收听(18697)
"患者肋骨骨折后，一定要进行肋骨带或胸骨带固定，固定期间要避免肋骨骨折区域的挤压和碰撞，包括在睡觉的时候要避免患侧卧位，不然会由于体重的原因引起骨折移位。在咳嗽的时候一定要小声，不可以猛烈咳嗽，否则容易引起胸壁牵张，可能会出现骨折端移位，引起肋骨的剧烈疼痛。此外，尽量避免大声说话、大笑等急性扩张胸廓的活动，以免影响骨折的愈合。还可以进行深呼吸功能锻炼，慢慢吸气，速度要慢、幅度要大，可以改善肺功能，防止骨折期间的肺萎缩。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/21收听(12836)
神经源性膀胱需要长期导尿、膀胱造瘘、每天间歇性导尿。出院后护理指导就显得十分重要，留置导尿或膀胱造瘘者，需要大量饮水，每天尿量保持在2000-2500mL，生理盐水500mL每天膀胱冲洗2-3次，冲洗快慢结合。每天早晚Ⅲ型碘伏擦干净尿道外口或膀胱造瘘口分泌物，清洗干净外阴或造瘘口周围皮肤，每2-3周更换导尿管。对于间接性导尿患者，每天适度饮水，每天都记录出入量，保持出入量大致平衡，每天早晚各导尿一次。指导患者或亲属不仅要学会导尿方法，还要做到严格无菌操作。导尿是长期和重要的护理环节，如果一旦尿路感染，治疗非常棘手。神经源性膀胱定期到医院检查尿常规、肾功、尿路超声和尿流动力学，了解肾功能和膀胱功能的变化。
邱实│北部战区总医院
2020/10/09收听(99428)
"脑卒中的康复护理，第一点就是肺部的管理，因为很多的脑卒中的患者，往往是一种长期卧床的状态，肢体偏瘫。因此在日常的生活当中一定要注意肺部的情况，长期的卧床很容易造成痰液在肺内的聚集，如果时间过久，一般来讲超过七天就会增加肺炎的风险，这样的话就会进一步的加重颅内的缺血、缺氧的状态，从而对于脑卒中的康复非常不利。因此每隔两个小时翻身拍背，定期吸痰，雾化排痰是非常的重要。第二点就是一定要注意偏瘫侧肢体的压疮问题，也就是皮肤的改变。因为很多时候偏瘫侧肢体没有特殊的感觉，而且无法运动。一旦压迫的话，超过六小时就会产生缺血的情况，如果更加严重则会造成肢体的坏死，这个时候就会形成压疮。一旦形成在后期就很难愈合，所以这方面也一定要注意。"
高亦深│威海市中心医院
2019/06/18收听(92583)
骨折护理主要包括以下几种：1、饮食护理：骨折患者在术后饮食方面应多加注意，需要加... 高嵩涛│河南省人民医院 2021/09/26播放(63701)
骨折护理主要包括以下几种：
1、饮食护理：骨折患者在术后饮食方面应多加注意，需要加...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/09/26播放(63701)
颈椎病康复以后的护理要做到以下几点：1、不要长期伏案低头工作，如果白领阶层需要经常伏案低头，可以每隔1个小时仰头望天花板10分钟，就可以防止颈椎病复发。2、选好枕头，枕头不要过高也不宜过低，与自己的肩等宽就行，质地不易过硬也不宜过软，荞麦皮最好。3、注意避风寒，在夏天吹空调、电扇的时候要注意保护好颈部，防止风寒湿邪侵袭。4、颈部可以经常做颈椎操，比如左顾右盼、前伸探海、回头望月等，坚持锻炼就可以防止颈椎病复发。
郭会卿│河南省中医院
2020/04/02收听(49646)
上海第九人民医院 富灵杰
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武汉第五医院 李明辉
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湖南省人民医院 黄术
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