精子数量少怎么调理

2023-05-03 03:07播放 :

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精子数量少日常调理及治疗方法如下:

1、改变不良生活习惯:包括戒烟、戒酒、减少咖啡因摄入、少喝可乐和适当锻炼身体等;

2、饮食调整:注意增加维生素摄取量,补充微量元素如锌或硒,多食海产品和高蛋白质食物等;

3、中医治疗:通过中医辨证治疗,改善精子数量;

4、试管婴儿或人工授精:其他调理或治疗方式无效时,采用此种方法。

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