睡眠好了血压会下降吗

2023-05-19 16:24播放 :

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睡眠较好可使血压得到下降,但不是依赖于较好睡眠,使高血压患者血压得到较好控制。但改善睡眠具有一定降幅血压作用,可以通过睡眠调整加药物治疗控制血压,可以使血压波动较大但不是真正持续升高的患者,血压比较平稳。

血压升高包括病理性与生理性,而生理性比较重要的原因是睡眠不佳,或其他原因如焦虑、抑郁等,均可使血压升高。改善睡眠后多数患者交感神经代偿性亢进现象能得到改善,可以使由于睡眠不佳,而血压升高患者的血压降到正常,还可以使难以控制的病理性高血压患者,通过改善睡眠得到一定的血压水平下降。

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