如何预防糖皮质激素性骨质疏松
2023-09-30 21:08:51播放:67581
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如何预防糖皮质激素性骨质疏松
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视频内容
临床认为通过合理膳食,如多食高钙饮食,每天保证20min阳光直射皮肤日晒,以获取充足维生素D,可有效预防糖皮质激素性骨质疏松。同时,还需适当进行一些震颤性负重运动,每周3-5次,每次20-30min,亦有助于预防疾病发生。建议糖皮质激素性骨质疏松患者保持良好生活习惯,如戒烟限酒,补充钙剂和维生素D,保证每天摄入800-1200mg钙质,以及1000个单位维生素D,必要时可进行抗骨质疏松治疗,如应用双磷酸盐等药物。
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