郴州市第一人民医院
120急救中心
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地震多为突然发生，发生后需要迅速开展救援，发现受伤人员首先查看其生命体征，即呼吸、心跳情况，如患者处于清醒状态，在施救的过程中应注意有无四肢挤压伤和局部外伤，存在外伤者首先清理伤口周围污垢，简单消毒包扎，送往附近救助站和医院。如呼吸微弱可以辅助人工呼吸，生命迹象微弱及时行心肺复苏术。另外，搬运地震伤员时，注意保持受伤者姿势，尤其保护脊柱和受伤肢体，尽快将伤员送到周边医院、救助站进行处理。
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地震中被掩埋，首先坚定信心，分析环境，捂住口鼻，敲击重物发出声音。如果是救助别人，要做到注意看... 李际涛│北京市宣武中医医院 2018/05/11播放(66792)
地震中被掩埋，首先坚定信心，分析环境，捂住口鼻，敲击重物发出声音。如果是救助别人，要做到注意看...
李际涛│北京市宣武中医医院
2018/05/11播放(66792)
"高血压是目前常见的慢性疾病，高血压本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。同时高血压，又是心血管疾病和脑血管疾病非常重要的危险因素，所以在日常生活中对于高血压，必须要时刻注意。对于高血压病人，需要注意的都有哪些：1、要做到密切监测血压，推荐早晚进行血压的测量，及时的发现血压波动。2、生活方式上面的注意，生活方式上要注意饮食，高血压病人饮食，要做到低盐饮食，减少食盐摄入。同时高血压病人还要适当锻炼，保持良好心情，避免焦虑、紧张、恐惧等情绪，才能保证血压维持在理想范围内。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/02收听(88886)
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下进行增量、减量或者停药，切不可随意停服。如果不按时服用降压药，血压会出现反跳性的升高，反而容易诱发脑梗死、脑出血等危及生命的情况出现。饮食要注意低盐低脂的饮食，要注意戒烟戒酒，多吃新鲜的瓜果蔬菜，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果高血压出现肾损害或者肾功能不全，每日应当将食盐的摄入总量控制在3g以下。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/24收听(27488)
"高血压一旦诊断，多需注意降压药物的治疗，高血压的患者生活治疗是特别重要的。如果要是没有加以很好的生活管理，血压很难控制达标，所以，首先要注意生活当中的劳逸结合，要保证作息规律、充足的睡眠，同时要管理情绪、心平气和，而减少情绪激动、睡眠不足、过度紧张而带来血压升高。同时，要进行体育锻炼，在血压和心脏允许的情况下，进行合理的体育锻炼，来放松压力，来提高心肺功能。再有就是高血压的饮食管理，也是非常重要的。因为高血压是动脉粥样硬化疾病的重要的危险因素，容易患有动脉粥样硬化性的疾病。所以在饮食当中要特别注意低脂、低胆固醇、低热量的饮食。同时高血压与盐的摄入有关，所以高血压的患者应该吃低盐的食物，来减少容量过高带来的血压的升高。食物当中需要营养均衡，不要偏废，并没有不能够吃的食物，而只是需要均衡饮食。"
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/08收听(72534)
高血压的注意事项主要就是防与治，已经有高血压了尤其是在饮食上要注意低盐、低脂，盐分增加是直接引... 张东│中国中医科学院西苑医院 2019/12/02播放(79130)
高血压的注意事项主要就是防与治，已经有高血压了尤其是在饮食上要注意低盐、低脂，盐分增加是直接引...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02播放(79130)
"糖尿病的注意事项主要包括以下几个方面：糖尿病患者应该注意严格控制饮食，这是糖尿病治疗的基础，每天的主食要定时、定量，要严格控制主食的数量，多吃蔬菜，严格的控制水果、甜食、稀饭等。糖尿病患者吃完饭以后应该适当的运动，比如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，这些活动都有助于餐后血糖的下降。糖尿病患者如果血糖比较高，应该到正规的医院就诊，根据大夫的意见，采取有效的降糖治疗方案，不论是采取口服药物，还是胰岛素治疗，按照医生的经验进行规范的治疗，不要偏听、偏信偏方可以治疗糖尿病。糖尿病患者在治疗过程中要按照医生的建议监测指尖血糖，比如空腹以及餐后两小时的血糖，根据监测血糖的结果，及时调整治疗方案，避免低血糖发生。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/03收听(87448)
宫颈活检注意事项应该有以下几点:1、月经前的一个星期和月经期避免进行宫颈活检，以... 陈大礼│浏阳市人民医院 2020/03/14播放(74386)
宫颈活检注意事项应该有以下几点:
1、月经前的一个星期和月经期避免进行宫颈活检，以...
陈大礼│浏阳市人民医院
2020/03/14播放(74386)
房颤注意事项要从房颤治疗说起，房颤最大的危害是造成脑梗的发生，因此对于房颤患者，要推荐患者吃抗... 李圣耀│中国中医科学院西苑医院 2020/03/23播放(67756)
房颤注意事项要从房颤治疗说起，房颤最大的危害是造成脑梗的发生，因此对于房颤患者，要推荐患者吃抗...
李圣耀│中国中医科学院西苑医院
2020/03/23播放(67756)
心肺复苏的注意事项如下：1、心跳骤停4分钟内是实施心肺复苏的黄金时间；<...
心肺复苏的注意事项如下：
1、心跳骤停4分钟内是实施心肺复苏的黄金时间；
欧阳艳红│海南省人民医院
2020/04/05播放(61110)
脑出血多伴有高血压，其的处理或者注意事项分为院外、住院中和出院后。具体如下：1、在院... 段宏伟│河北医科大学第四医院 2020/04/12播放(86244)
脑出血多伴有高血压，其的处理或者注意事项分为院外、住院中和出院后。具体如下：1、在院...
段宏伟│河北医科大学第四医院
2020/04/12播放(86244)
反应性关节炎的注意事项，具体主要有以下几方面：1、反应性关节炎治疗过程中，最需要... 穆荣│北京大学第三医院 2020/05/25播放(69718)
反应性关节炎的注意事项，具体主要有以下几方面：
1、反应性关节炎治疗过程中，最需要...
穆荣│北京大学第三医院
2020/05/25播放(69718)
暑期期间家长经常领孩子到医院去换眼镜，但要选择合理镜框，配戴时尽量不要有偏斜，这样能保证镜心准... 张丰菊│首都医科大学附属北京同仁医院 2020/09/18播放(62558)
暑期期间家长经常领孩子到医院去换眼镜，但要选择合理镜框，配戴时尽量不要有偏斜，这样能保证镜心准...
张丰菊│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/18播放(62558)
"机体在进行手术过程中，需要阻断血管，或者由于外伤等，导致局部出血严重需要使用止血带，进而阻断血液循环，减少出血量。使用止血带的注意事项主要包括以下几方面：1、使用止血带时要注意绑扎的力度，既不能过紧，也不能太松，过紧则容易导致局部组织坏死，过送则起不到良好的止血效果，容易引起出血加剧。2、要注意上止血带的时间，止血带时间不能超过半小时，每半小时要松开10分钟左右，然后再次扎止血带。因为如果长时间扎止血带而不松开，会导致局部缺血，进而引起血液支配的区域出现坏死，引起严重的不良后果。3、使用止血带一定要标记时间和部位，做好标记以防出现遗漏，进而引起不良后果。在扎止血带的同时，用纸片标志出上止血带的时间，进而可以避免出现不良后果。"
王勇│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(88440)
"乳腺增生症是青中年女性常见的疾病，发病原因不清楚，目前认为与雌激素、孕激素以及泌乳素在人体失平衡密切相关。表现为随月经周期出现单侧或者双侧乳腺胀痛，甚至伴有肿块形成，月经周期过后乳腺胀痛或者肿块可以缓解，甚至消失。乳腺增生症的患者需要注意两方面：1、首先要放松心情，因为乳腺增生症发病率非常高，患者多症状轻微，放松心情，不需要特别在意，多数患者无需服用任何药物就可以使症状得到缓解；2、饮食要避免进食油腻、刺激性食物以及辛辣食物，还有雌激素含量高的食物，比如油条、煎饼、动物内脏、红肉、奶酪等。"
包文中│合肥市第二人民医院
2019/07/28收听(50660)
"例假期间的女性，需要在饮食上和作息上引起注意。比如不要吃太凉的东西、不要剧烈运动、不要有性生活。月经期间的女性，子宫内膜存在大量的脱落，并且大量出血。受凉可能会引起胃部不适，从而间接的引起子宫受凉，容易导致痛经或者月经排出不顺畅，月经出血量有明显的变化。剧烈运动，可能会导致月经量过多、经期延长或月经淋漓不尽。同时，月经期间一定不要有性生活，男性精液中的前列腺液会对子宫内膜造成刺激，容易引起子宫的异常收缩，可能会引起异常的腹痛或者月经出血的变化。所以，在女性的例假期间，一定要注意饮食健康，不要吃生冷的食物、不要剧烈运动、不要有性生活。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30收听(68348)
感染肺炎需要就医由呼吸科医生对患者进行诊治，因为炎症消耗比较大，需要加强营养、合理饮食，注意休... 李志军│浙江医院 2020/10/21播放(83872)
感染肺炎需要就医由呼吸科医生对患者进行诊治，因为炎症消耗比较大，需要加强营养、合理饮食，注意休...
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2020/10/21播放(83872)
随着高龄产妇逐渐增加，妊娠期糖尿病也在逐渐增加，注意问题有以下几点：1、饮食：注... 刘云峰│山西医科大学第一医院 2020/11/29播放(86200)
随着高龄产妇逐渐增加，妊娠期糖尿病也在逐渐增加，注意问题有以下几点：
1、饮食：注...
刘云峰│山西医科大学第一医院
2020/11/29播放(86200)
脑血栓的注意事项，最主要的是控制糖尿病、抽烟、高血压、高血脂等危险因素，其次是改变不良的生活习... 徐彬│浙江中医药大学附属第二医院 2020/11/29播放(88012)
脑血栓的注意事项，最主要的是控制糖尿病、抽烟、高血压、高血脂等危险因素，其次是改变不良的生活习...
徐彬│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/29播放(88012)
湿疹注意事项具体如下：1、寻找湿疹原因，虽然湿疹目前原因不清，但部分患者可能由系... 贺红霞│山西医科大学第一医院 2020/12/15播放(95086)
湿疹注意事项具体如下：
1、寻找湿疹原因，虽然湿疹目前原因不清，但部分患者可能由系...
贺红霞│山西医科大学第一医院
2020/12/15播放(95086)
静脉曲张是一种常见的浅静脉疾病，多发生在下肢。轻度患者可能会出现无力、麻木、酸胀等感觉，影响生活质量。重度患者可能会出现皮肤营养障碍、出血、血栓性静脉炎，甚至会造成老烂腿等严重症状。静脉曲张的患者要避免久坐、久立，休息的时候可以把腿垫高，有利于静脉回流。可以根据静脉曲张的严重程度，穿医用压力袜进行压力治疗，延缓静脉曲张的进展。可以适当进行体育运动，增加小腿的肌肉功能，帮助静脉回流，延缓静脉曲张进一步进展。如果静脉曲张比较严重，尤其是合并严重并发症的时候，不要一味的害怕手术，因为手术才是治疗静脉曲张的唯一有效的根治手段。
沈世凯│辽宁省人民医院
2019/07/31收听(26164)
宣武医院 李力卓
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