产后饮食注意事项

2023-11-22 02:58播放 :

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女性妊娠期或临近分娩期间,胃肠功能蠕动较慢,胃液中的盐酸分泌量减少,产后1-2周时间才能逐渐恢复,建议产妇进食流食或半流食饮食,避免进食油腻食物,以免加重消化不良。同时产妇盆底肌尚未完全恢复,如进食不易消化食物,还可引起便秘,加重痔疮的疼痛感。产后1-2周后可适当进食容易消化的食物,如菠菜、肉末,均可适当摄入。

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