国药北方医院
心理康复科
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顽固性睡眠障碍好发于老年人，需积极寻找顽固性失眠的病因，针对病因进行治疗，90%-95%的失眠症患者可发现病因。若患有消化系统疾病，患者可能在夜间出现疼痛症状，影响患者睡眠质量，因此，需针对病因进行治疗；若无躯体性疾病，可能为情绪方面疾病导致患者出现失眠症，需针对原发病进行治疗；若针对病因治疗后，患者仍失眠，可在专业医生指导下服用助眠药物进行治疗。
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睡眠障碍就是人的睡眠质量、睡眠的时间，还有睡眠的过程发生了问题，叫睡眠障碍。它可以表现为早醒、睡眠浅，还有入睡困难、睡眠的节律发生紊乱。睡眠障碍可以出现在各个年龄段，像青少年、中老年，各个年龄都可以出现，所谓的顽固性睡眠（障碍），通过一般的治疗方法无法缓解症状，或者无法减轻睡眠困难，叫做顽固性睡眠障碍。顽固性睡眠障碍，目前可能是原发性的，也可能是继发性的，原发性的找不到其他的原因。继发性的，可能睡眠障碍是由于其他的疾病，比方心理疾病、躯体疾病和其他的一些脑器的疾病。顽固性睡眠，可以采取综合性的治疗方法，像物理治疗、中医治疗、针灸治疗、心理疏导，还有进行体育锻炼。
陈大春│北京回龙观医院
2017/07/10收听(68228)
顽固性睡眠障碍是指使用常规治疗方法无法改善睡眠的异常表现，包括早醒、睡眠浅、入睡困难、睡眠节律... 陈大春│北京回龙观医院 2023/09/02播放(50438)
顽固性睡眠障碍是指使用常规治疗方法无法改善睡眠的异常表现，包括早醒、睡眠浅、入睡困难、睡眠节律...
2023/09/02播放(50438)
顽固性睡眠障碍需要在药物上以及生活方式上进行综合治疗，在生活方式上建议患者减少电子器械的使用时间，鼓励患者多与人交流沟通，同时在室外进行适当的体育活动，这样促进身体的体能消耗方便入睡，同时要规律自身的睡眠以及觉醒时间。如果短时间内睡眠障碍不能缓解，可以定时服用镇静药物协助入睡，随着睡眠规律的养成逐渐减少镇静药物的使用剂量。如果生活规律养成手段不能缓解患者的入睡困难，则考虑患者存在相应的精神或心理障碍，建议到心理科进行焦虑症、抑郁症等相关精神性疾病量表评估，如果存在类似的情况，则需要针对性药物治疗，例如舒乐安定以及盐酸曲唑酮等药物。
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/14收听(75768)
"对于顽固性的睡眠障碍来说，我们应该采取的是一个综合疗法。首先还是要针对患者的病因进行治疗，找到睡眠障碍根本原因是什么，针对根本原因进行治疗；其实我们采取多种方法的治疗，包括药物治疗、物理治疗以及中医治疗，我们中医治疗有针灸、中药汤剂、耳穴的方法，还包括健身气功、八段锦、易筋经、六字诀等等传统的疗法。中医和西医结合起来，在治疗顽固性失眠还是有很大的优势的。"
周祖刚│绵阳市中医院
2017/11/08收听(25644)
顽固性睡眠障碍通常指的是反复多次治疗，疗效欠佳，或者是障碍维持的时间过长。导致顽固性睡眠障碍的... 李艳│广东省中医院 2023/02/28播放(61780)
顽固性睡眠障碍通常指的是反复多次治疗，疗效欠佳，或者是障碍维持的时间过长。导致顽固性睡眠障碍的...
李艳│广东省中医院
2023/02/28播放(61780)
"顽固性睡眠障碍，是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病，或者是失眠，或者是出现嗜睡症的情况。对于这种情况，一般情况下需要做头部磁共振检查，24小时动态脑电图检查，详细了解头部的情况，根据检查结果使用药物。在西药治疗的基础上，可以配合口服中药调理，也可以做头部针灸、推拿等传统治疗。综合治疗，对于顽固性睡眠障碍才有治疗效果。在日常生活中，要保持平和心态，少生闷气，少发火，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡、浓茶等。可以出去走一走、散散心，不要一天到晚宅在家里。如果心里比较憋闷，可以找空旷无人的地方吼一吼，把心里憋闷的东西发泄出来，治疗起来也有促进作用。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09收听(53470)
睡眠障碍的治疗方法如下：1、原发性失眠：临床上以苯二氮卓类药物使用最广泛。对于出... 张集慧│国药北方医院 2023/04/22播放(75476)
睡眠障碍的治疗方法如下：
1、原发性失眠：临床上以苯二氮卓类药物使用最广泛。对于出...
张集慧│国药北方医院
2023/04/22播放(75476)
临床中睡眠障碍种类较多，以慢性失眠较常见，其主要治疗方法包括：1、心理行为治疗：... 陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/20播放(99478)
临床中睡眠障碍种类较多，以慢性失眠较常见，其主要治疗方法包括：
1、心理行为治疗：...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/20播放(99478)
"现在在国内，睡眠障碍还是以药物治疗为主。药物治疗有很多种，一般临床上比较常用的叫苯二氮卓类的药物，就是平常老百姓说的睡眠药。这些睡眠药会很快的起到入睡的作用，但是也有不足的地方。比如不能长期的维持，或者停药比较困难。所以，在诊断睡眠障碍病人的时候，要分清楚患者有没有其他情况，比如合并有焦虑抑郁，要加焦虑抑郁的药物。如果脑功能损伤出现了痴呆、日夜颠倒，要治疗这方面的疾病。另外，市面上还有比较常用的或者是比较常见的一些中成药，部分中成药有安神睡眠的作用，有扩张血管、促进脑供血的作用，部分药物也是可以用的。但毕竟是中成药，它的作用比较温和，对很严重的睡眠障碍，效果不是很理想。"
侯蕴祈│南方医科大学顺德医院
2018/04/26收听(26676)
以失眠为例，有几种治疗手段：1、最常用的一种手段看中医。祖国医学博大精深，部分中... 黄晓波│银川市第一人民医院 2023/09/06播放(52382)
以失眠为例，有几种治疗手段：
1、最常用的一种手段看中医。祖国医学博大精深，部分中...
黄晓波│银川市第一人民医院
2023/09/06播放(52382)
睡眠障碍包括各种与睡眠有关的疾病，最重要的治疗是针对引起睡眠障碍的病因进行对因治疗，这是取得良好治疗效果的关键。例如，针对中、重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，使用呼吸机治疗或手术治疗等。此外，对睡眠障碍患者进行睡眠健康教育，这是养成良好的睡眠习惯，改变不良生活方式的开始。针对睡眠障碍的不同症状进行对症治疗，能够增强患者信心。例如，失眠时可以使用药物治疗、认知行为治疗、经颅磁刺激、生物反馈等物理治疗，以及中医药、针灸、按摩、光照疗法、芳香疗法等多种治疗，以及各种治疗的组合。
2020/03/24收听(54698)
严重的睡眠障碍是指有入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦的表现。主要根据个体的情况做一些相关的检... 杨理荣│上海市东方医院 2023/12/10播放(50260)
严重的睡眠障碍是指有入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦的表现。主要根据个体的情况做一些相关的检...
杨理荣│上海市东方医院
2023/12/10播放(50260)
睡眠障碍首选不是药物治疗，大部分人可以不用服药，通过其它方法可以改变。首先应注意睡眠卫生，即要... 刘丽妮│湖南省脑科医院 2023/08/07播放(69580)
睡眠障碍首选不是药物治疗，大部分人可以不用服药，通过其它方法可以改变。首先应注意睡眠卫生，即要...
刘丽妮│湖南省脑科医院
2023/08/07播放(69580)
睡眠障碍其实是一个很大的范围，跟睡眠相关的障碍几十种，所以笼统这么讲是很难说的。睡眠障碍可能最... 骆晓林│湖南省脑科医院 2023/09/14播放(83004)
睡眠障碍其实是一个很大的范围，跟睡眠相关的障碍几十种，所以笼统这么讲是很难说的。睡眠障碍可能最...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/09/14播放(83004)
睡眠障碍分以下几种：1、入睡困难，治疗上首先是良好的睡眠习惯，睡前不做剧烈运动，... 母艳蕾│北京医院 2023/07/25播放(82818)
睡眠障碍分以下几种：
1、入睡困难，治疗上首先是良好的睡眠习惯，睡前不做剧烈运动，...
母艳蕾│北京医院
2023/07/25播放(82818)
严重睡眠障碍的治疗，首先要评估到底是不是严重睡眠障碍。很多患者只是与自我进行对比，觉得今年的睡... 梁博众│长春市人民医院 2023/01/10播放(58200)
严重睡眠障碍的治疗，首先要评估到底是不是严重睡眠障碍。很多患者只是与自我进行对比，觉得今年的睡...
梁博众│长春市人民医院
2023/01/10播放(58200)
"严重的睡眠障碍指失眠的频率非常高，入睡非常困难，并且晚上多梦、睡眠浅、质量差、容易早醒。严重的睡眠障碍需要服用镇静类的药物治疗，可服用苯二氮卓类的镇静药物治疗，效果较好的有艾司唑仑或者阿普唑仑、地西泮片，这都是常用药物，单纯服用滋阴安神的中成药的效果较弱。严重的睡眠障碍一般都伴有心理方面的异常，因为睡眠较差是一种身心疾病，所以最好去精神科以及心理科就诊，缓解、疏导心理方面的压力，也可以改善睡眠质量。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/29收听(11364)
睡眠障碍的治疗相对比较复杂，因为睡眠障碍的分类是比较细，也比较复杂的一个过程。睡眠障碍的治疗：... 于兆衍│山东省立医院 2023/12/29播放(66508)
睡眠障碍的治疗相对比较复杂，因为睡眠障碍的分类是比较细，也比较复杂的一个过程。睡眠障碍的治疗：...
于兆衍│山东省立医院
2023/12/29播放(66508)
"睡眠障碍通常是指失眠，治疗方法以治疗原发病和对症治疗为主。发病的诱因多种多样，如发生了躯体疾病，比如夜尿多、哮喘发作、心衰等，针对这些原发病治疗，可以有效的改善睡眠。如果是没有具体的躯体疾病发生时引起的睡眠障碍，大部分是由于精神、心理因素导致，可以服用镇静安眠药物，再配合专科医生进行必要的心理疏导、针灸理疗等综合治疗。另外，多参加有益于精神放松的运动，尤其是户外的有氧运动，对于睡眠障碍有一定的帮助。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/26收听(54622)
睡眠障碍要先区分它是哪一种睡眠障碍，是入睡困难、早醒还是睡眠质量差，还是由于焦虑抑郁引起的继发性的睡眠障碍。治疗睡眠障碍应该到正规的神经内科或者精神科进行治疗，治疗时候可以采用药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要是做相应的指导，保持睡眠环境的安静，睡前尽量避免吃刺激性的食物，如浓茶、咖啡，尽量避免做剧烈的运动，避免看恐怖电影等等。如果睡眠障碍严重的时候，可以服用镇静安眠药，像艾司唑仑、唑吡坦、佐匹克隆等等，都能让患者改善睡眠质量。对合并焦虑抑郁的患者，可以进行心理疏导或者心理治疗，必要时候可以给予抗焦虑抑郁的药物。
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16收听(67354)
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