胆囊炎饮食应注意什么
2023-03-21 23:42:08播放:85307
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胆囊炎饮食应注意什么
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视频内容
胆囊炎饮食应注意以下几点:
1、清淡为主,少食高脂、高胆固醇的食物,例如:油炸食品、动物内脏及肥肉。以减少胆囊炎发生及疼痛的发作;
2、早餐可食用相对油腻的食物,晚餐尽量清淡。一天之中,胆固醇含量最高和脂肪含量最高的饮食尽量在早晨食用;
3、少食多餐,可有效避免胆囊炎发作,以及胆囊结石的形成;
4、吃早餐,戒宵夜。吃宵夜和不吃早饭都是不良的饮食习惯,均可引起胆囊炎发作。
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