郑州人民医院
内分泌代谢科
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首先，应存在风险意识。如家族三代中，父母、爷爷、奶奶或者姥姥、姥爷，存在糖尿病病史者，且自身体型偏胖，会有糖尿病早发的风险。其次，可进行有效的监测。根据糖尿病的诊断方法，进行空腹血糖监测、餐后血糖监测以及随机血糖监测。对于2型糖尿病，因无明显症状表现，当症状出现时，一般病情已进入严重阶段，因此不建议通过症状去诊断糖尿病。
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"自查糖尿病的方法，主要就是应用血糖仪自行测量血糖，也就是测量指尖毛细血管的血糖，是末梢循环的血液，可以粗略估计血糖的高低以及是否有低血糖或者是血糖过高、酮症、糖尿病高渗昏迷等。具体的采血方法，主要是先酒精消毒指尖末梢，然后应用针头扎入指尖末梢进行采血，利用虹吸的原理吸出多余的血液，最终在血糖仪上可以显示出血糖。如果空腹血糖超过7.0mmol\/L，餐后血糖超过11.1mmol\/L，则考虑为糖尿病诊断，应尽早到医院进行静脉血的检查，或者是进一步的行糖耐量试验。如果血糖在6.0-7.0mmol\/L，餐后血糖在7.8-11.1mmol\/L，还得考虑是否有糖尿病前期。糖尿病前期的诊断明确以后，一定要积极进行饮食、运动方面的管控，这样甚至可以逆转糖尿病的进展。同时，必要时可以加用口服药，如双胍类药物来增加胰岛素的敏感性。"
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/11收听(12696)
"糖尿病的自查，主要从平时的生活状态来判断。比如最近有没有出现口干、口渴的表现，口干、口渴的同时又喜欢大量的饮用水，同时饮用完之后并没有感觉自身口干症状的改善。反复、大量、频繁的去饮水，同时，饮水之后又特别喜欢小便，就是常说的走肾症状，即口渴、多饮，这种症状是典型的糖尿病表现。同时，在口渴、多饮表现的情况之下，有些患者会单独出现愿意多吃东西，吃东西比较多，这时也是糖尿病的表现。当然，很多情况之下，糖尿病并没有明显的临床表现，都是通过体检检查出来的症状。对于无症状的糖尿病患者，也是需要警惕的，所以体检也是非常重要的方法。"
丁宇轩│中国人民解放军总医院
2018/04/26收听(91610)
糖尿病自查可以使用尿糖试纸，经济方便，但肾糖阈较高的患者易漏诊。指法血糖测定可作为糖尿病初筛，... 夏志勇│华润武钢总医院 2023/08/10播放(89568)
糖尿病自查可以使用尿糖试纸，经济方便，但肾糖阈较高的患者易漏诊。指法血糖测定可作为糖尿病初筛，...
夏志勇│华润武钢总医院
2023/08/10播放(89568)
尿毒症自查的方法包括临床症状检测以及实验室检测，具体方法如下：一、临床症状检测：... 杨彦芳│中日友好医院 2023/07/28播放(71674)
尿毒症自查的方法包括临床症状检测以及实验室检测，具体方法如下：
一、临床症状检测：...
杨彦芳│中日友好医院
2023/07/28播放(71674)
"乳腺自查的检查方法，先要强调目前国际上已经不再推荐，利用乳腺自查来提高乳腺癌的检出率，因为研究结果发现，通过乳腺自查只是增加了良性病灶的发现率，并没有提高对乳腺癌的发现率，同时也并不能改变乳腺癌的预后。所以目前统一的观点是，如果担心自己得了乳腺癌而进行检查，请按照指南的推荐，合理的周期以及检查方式进行乳腺癌的筛查，而不要单独依靠自己的手进行乳腺癌的筛查。但是在我们国内确实有一句话提到乳腺自查，在客观条件确实不允许按照标准条件检查的时候，才进行乳腺的自查。所以从专业的角度来讲不再推荐乳腺自查，也就不再说乳腺自查的方法。"
王浩│四川省肿瘤医院
2019/11/25收听(71286)
"鼻咽癌的治疗方法有以下方面，鼻咽癌先要查症状，要自己看一看有没有鼻咽癌的症状，因此就要跟病人说，最近有没有鼻塞、鼻子出血、头疼、颈部不适、肿块或者、眼睛看东西复视双影、听力下降的感觉，这就是从症状上先筛查，然后叫病人自己给自己做体检，去查一查脖子上有没有肿块淋巴结，自己摸一摸，再摸一摸自己的鼻子，看有没有堵塞，看一看自己的身上有没有长肿块，耳朵后边、下颌里头有没有新长出来的肿块。做了这些体检之后，如果担心，再聊一聊病人最近血鼻涕里头有没有带血，再查一查鼻涕，然后咳一咳痰，看有没有血，然后自己按一按胳膊、腿、腹腔或者肋骨有没有疼痛，看一看有没有按压、副作用，这些效果比较好，也不用特别担心，因此一旦出现有异常的情况及时到医院就诊，虽然自查的方法比较简单，但是能够提供给患者早期发现鼻咽癌。"
徐刚│北京大学肿瘤医院
2020/11/30收听(70810)
"输卵管是女性盆腔和外界相通的一个管道，输卵管如果堵塞了，病人首先是不知道怎么能发现自己输卵管堵塞了？是反复的试孕都不成功，到医院去检查，有两种检查，一种叫输卵管通液术，另一种叫输卵管造影术，才能发现输卵管究竟有没有阻塞和阻塞的部位。也有一部分病人曾经得过盆腔炎，特别是急性盆腔炎或者反复的宫外孕，输卵管会发生异常，要到医院去做一个最基本的检查，才能够知道输卵管通与不通，自己是无法知道输卵管通还是不通的。"
王扬│中日友好医院
2020/04/19收听(93464)
"乳腺癌自查的方法包括几个方面内容，所谓自查，也就是患者能够做到的比较简便易行的检查方法，主要有以下检查方法：1、自行触摸乳房有没有肿块：尤其是一些大小不一、形态不规则、质地比较硬，或者是活动度比较差的肿块，要引起注意。2、乳头性状：观察乳头有没有溢液，乳头有没有扁平、回缩、凹陷等等情况，观察乳头的皮肤有没有糜烂、结痂等等湿疹样改变。3、乳房外形：有没有改变，有没有双侧乳房不对称情况。4、乳房有无疼痛：感觉自己的乳房有没有持续性、阵发性的刺痛、钝痛，或者是隐痛、不适的感觉。5、有没有区域淋巴结肿大：可以触摸自己的两侧腋窝、两侧的锁骨上淋巴结有没有肿大的情况。"
张小冬│广州医科大学附属第二医院
2021/06/18收听(27984)
黑色素瘤自查方法与乳腺癌自查方法类似，只是检查范围更广泛，包括全身皮肤。黑色素瘤自查时首先要明... 金谷│中国科学院大学附属肿瘤医院 2023/03/16播放(58152)
黑色素瘤自查方法与乳腺癌自查方法类似，只是检查范围更广泛，包括全身皮肤。黑色素瘤自查时首先要明...
金谷│中国科学院大学附属肿瘤医院
2023/03/16播放(58152)
对于乳腺癌的自查，可以脱去上衣，两手臂自然下垂，对着镜子观察两个乳房是否对称，两个乳头是否对称... 师卫华│银川市第一人民医院 2023/05/17播放(85836)
对于乳腺癌的自查，可以脱去上衣，两手臂自然下垂，对着镜子观察两个乳房是否对称，两个乳头是否对称...
师卫华│银川市第一人民医院
2023/05/17播放(85836)
因为鼻窦癌往往发生于单侧，患者常常出现单侧鼻塞、鼻腔出血、鼻腔有异物以及分泌物。肿瘤长到较大时... 冯勇军│海南医学院第二附属医院 2023/10/29播放(77960)
因为鼻窦癌往往发生于单侧，患者常常出现单侧鼻塞、鼻腔出血、鼻腔有异物以及分泌物。肿瘤长到较大时...
冯勇军│海南医学院第二附属医院
2023/10/29播放(77960)
"妇科病可以根据白带颜色、性状、气味的改变，月经是否规律、有无痛经和月经量的改变、有无腹痛及其他小腹不适情况进行自查。若白带呈灰白色、稀薄，并带腥臭味，考虑为细菌性阴道炎。若白带成豆渣状，考虑霉菌性阴道炎。若为黄白、稀薄、泡沫状，考虑为滴虫性阴道炎。月经周期不规律、缩短、月经量多，考虑与身体激素水平紊乱导致。痛经严重考虑子宫内膜异位症或子宫腺肌病。若同房时出血或阴部瘙痒、皮疹，考虑肿瘤或性传播疾病。自查只是基础，建议若发现异常，及时到医院检查治疗，以防延误病情。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/19收听(86366)
随着社会的发展，宫颈癌已经成为妇科肿瘤中最主要的一个组成部分，而且宫颈癌的发病率现在年轻化，所... 林琼珊│三亚市妇幼保健院 2023/11/01播放(53508)
随着社会的发展，宫颈癌已经成为妇科肿瘤中最主要的一个组成部分，而且宫颈癌的发病率现在年轻化，所...
林琼珊│三亚市妇幼保健院
2023/11/01播放(53508)
尿毒症的自查方法，也就是如果怀疑自己患尿毒症，如何不经过化验室检查或者医生的检查，发现尿毒症，... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/07/03播放(42118)
尿毒症的自查方法，也就是如果怀疑自己患尿毒症，如何不经过化验室检查或者医生的检查，发现尿毒症，...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/07/03播放(42118)
脊髓栓系综合征自查方法主要有三个方面，第一个方面是体表的异常，腰骶部出现皮肤小凹、包块、皮毛窦... 董辉│郑州大学第三附属医院 2023/05/19播放(64692)
脊髓栓系综合征自查方法主要有三个方面，第一个方面是体表的异常，腰骶部出现皮肤小凹、包块、皮毛窦...
董辉│郑州大学第三附属医院
2023/05/19播放(64692)
鼻咽癌的自查方法是触摸颈部，明确有无结节、淋巴结肿大情况，从而判断是否存在鼻咽癌。但如果在无淋... 李燕│北京大学肿瘤医院 2023/02/22播放(73874)
鼻咽癌的自查方法是触摸颈部，明确有无结节、淋巴结肿大情况，从而判断是否存在鼻咽癌。但如果在无淋...
李燕│北京大学肿瘤医院
2023/02/22播放(73874)
"乳房自查的方法是：1、观察乳房的外观有无凸起或凹陷，两侧是否对称，胸部皮肤是否正常，乳头颜色以及乳头皮肤是否正常；2、触摸胸部，将手四指头并拢放在乳房上，将乳房分为五个部位，依次按照外上、内上、内下、外下以及腋下的顺序轻轻按压乳房，触摸是否柔软或者是否有结块；3、捏住乳头轻轻挤压看有无乳汁溢出；4、平卧于床上，用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房的方式，按照步骤二的方法按压乳房检查有无肿块。如果发现乳头有凹陷，外观凹陷或凸起，皮肤红、肿、热、痛，乳房触及肿块或乳汁挤压有不正常的分泌等，及时到正规医院就诊，以免耽误病情。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/05/08收听(33534)
卵巢癌可表现为下腹部疼痛、腹胀以及阴道不规则的流血，如果患者出现阴道不规则流血，尤其是绝经后患... 成瑜│烟台毓璜顶医院 2023/04/03播放(67528)
卵巢癌可表现为下腹部疼痛、腹胀以及阴道不规则的流血，如果患者出现阴道不规则流血，尤其是绝经后患...
成瑜│烟台毓璜顶医院
2023/04/03播放(67528)
日常生活当中，睾丸肿瘤通过自我触摸发现，洗澡时可以进行自我检查，检查内容包括睾丸重量是否增加，... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/28播放(99036)
日常生活当中，睾丸肿瘤通过自我触摸发现，洗澡时可以进行自我检查，检查内容包括睾丸重量是否增加，...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/28播放(99036)
"对于生育年龄的女性，往往会有一些妇科疾病的发生，妇科疾病的自查方法可以通过女性的一些临床表现来进行判断。女性应该有正常的月经周期，正常的月经周期在21-45天，如果月经周期＜21天称为月经频发，月经周期＞45天称为月经稀发。如果出现月经期的异常或者月经周期的改变，则需要进行妇科检查，妇科疾病自己是无法进行检查的，但是可以通过临床的症状来进行初步的判断，具体如下：第一、如果出现下腹部的疼痛，要看疼痛的部位、疼痛的剧烈程度、疼痛是否伴有发烧的现象，来判断是痛经，还是炎症所导致的疼痛；第二、根据分泌物的情况，如果分泌物增多，要根据分泌物是呈现豆腐渣状，还是呈现泡沫状，以及是否伴有外阴瘙痒等等的现象，来初步判断是哪一种阴道炎所导致的。最好出现异常时要及时的到医院就诊，由医生来帮助判断。"
毛滢│北京医院
2020/08/07收听(78880)
北大一院 郭晓蕙
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北京地坛医院 杜志刚
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