-视频-文章-语音
胸部肌肉拉伤怎么办
2023-06-19 10:10:48播放:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
胸部肌肉拉伤怎么办
02:30
视频内容
进行胸部训练时,若运动前热身运动不充分、举重过重、运动姿势不规范或超出运动范围,可发生胸部肌肉拉伤。损伤发生后,应入院进行辅助检查,确定是否有肌腱拉伤、骨折撕脱及小血肿,针对病情进行具体治疗。患者肌肉拉伤可局部用药并注意休息,通常休息1-2周症状可缓解。韧带损伤的患者恢复后亦不可进行此类运动。建议运动前做好热身,运动结束后应适当放松,避免肌肉损伤。
康复医学科医生推荐
相关推荐
没有更多了