怎样预防小孩感冒咳嗽

2023-09-21 17:20播放 :

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中医认为,儿童感冒咳嗽主要因感受外邪所致,外邪入侵又与正气虚弱相关。小儿生理特点表现为脾常不足、肺常不足、肾常虚;预防主要由以上三方面入手,补肺气常选用中药百合、沙参、玉竹、五味子,再配合食疗运用;脾气虚患儿,常选用中药淮山、茯苓、白术、扁豆等健脾补气类中药;肾虚儿童,常选择益智仁、沉香等。儿童感冒咳嗽除扶住正气外,还应预防邪气入侵,建议调整日常生活饮食,配合适当运动,根据寒热变化,及时添衣加被,保持室内环境卫生。

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