六旬大叔力不从心？中老年男性这样调整，性福不是梦！

2024-04-03 19:08播放 :

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视频内容

67岁大爷勃起功能障碍，尝试性生活但未成功。而生理需求会随着年龄增长后有减弱的倾向，但大爷也可以有生理需求，给大爷检查性激素发现睾酮低一些，其他值正常，但有糖尿病、高血压。

而糖尿病、高血压对阴茎本身的血管神经有损害，所以时间久了不能勃起也是并发症。嘱咐大爷血压、血糖要注意调整，定期复诊调药。

性生活方面哪怕一个月过一次，也要解决正常的生理需求，可以尝试在性生活前一小时服用西地那非，俗称伟哥。饮食方面清淡，避免刺激、油腻，嘱咐患者半个月后复诊。

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男性什么时候会梦遗精

"男性开始出现遗精的现象在青春期13岁以后，如果男生过多的食用含有激素类的食物或者药物时，阴茎发育会比较快，可能在13岁以前就出现遗精的现象。男生出现遗精，这是一个自然的生理现象，因为性器官开始发育后睾丸就会产生精子，当精子产生到一定量，在精囊内储存，由于雄性激素的作用会导致男生在这个时候会有性兴奋，或者是接触关于性方面的视频和图片，夜间就会出现阴茎勃起和遗精的现象，特别是穿的内裤过紧或者与被子摩擦压迫等，遗精的现象出现的更加明显。这个时候男性要注意调整，避免过度的手淫，否则对男生的生殖健康会造成影响。"

语音时长01:13''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(26296)

02:24

梦是怎么形成的

正常人睡眠时，每天晚上都在做梦，做梦要从睡眠分期讲解，正常人睡眠时分为两个时期，常见分析如下：...

刘春岭│郑州大学第二附属医院

2023/09/07播放(31544)

01:52

中老年男性夜晚小便多怎么办

夜晚小便多即夜尿增多，中老年男性出现夜尿增多还是要去正规的医院，找专业的医生评估前列腺的问题。...

王小海│上海市第一人民医院

2023/06/07播放(29476)

01:44

男人力不从心吃什么中药

男人力不从心，可以吃很多中药来调节，当然还是要辨证地选用中药，包括补气血和补肾的中药：

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张春虎│中南大学湘雅医院

2023/03/22播放(40812)

前列腺增生能进行“性福生活”吗？适度很重要！

前列腺作为男性的“生命腺”，永远走在男性生活质量的“第一线”。其所分泌的前列腺液，占到男性精液的30%，在人类种族繁衍大事中起着举足轻重的作用；同时前列腺还是...

白洋洋│河南省中医院

2021/11/10阅读(4078)

01:35

中老年体检什么

中老年的体检相对应该更具有针对性，因为人到此年龄，随着机体代谢、年龄增长，各项器官都有一定衰减...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/06/05播放(42581)

梦多怎么回事

"做梦是人大脑正常的生理反应，每个人都会做梦。大部分的人做梦，早晨起来时，很快会忘记做梦的内容。有的人晨起后对做梦的内容记忆犹新，与睡眠质量不好有关系。频繁做梦可能与白天过于紧张劳累、焦虑、心情、环境以及植物神经功能系乱有关。做噩梦与看恐惧电影、电视剧、情绪紧张激动有关。建议养成良好的生活规律，作息规律、避免劳累、紧张、适当参加运动，放松心情。睡觉前可以喝牛奶、用热水泡脚、不要做剧烈的活动，不要看刺激或恐怖的电影、电视剧，有利于改善睡眠，提高睡眠质量。"

语音时长01:18''

刘耿峰│哈尔滨市第一医院

2019/07/09收听(90004)

01:19

什么是梦惊

梦惊又称梦魇或者噩梦，特点是患者在睡眠过程中反复发作，极度焦虑不安，然后伴随梦境，患者通常可在...

朱伟│无锡市精神卫生中心

2023/04/07播放(79760)

中老年钙片哪个好

"中老年患者预防治疗骨质疏松选择碳酸钙，碳酸钙含有元素钙的量比例比较高，占40%。这样适当的补充碳酸钙，就能满足中老年人对钙的需要。碳酸钙需要胃酸解离，建议随餐或餐后即刻吃碳酸钙。吃饭以后有大量的胃酸，帮助食物消化。同时帮助碳酸钙更好的解离、吸收，同时也可以减少对胃肠的刺激。如果中老年人需要补钙，但是也同时存在着胃酸缺乏，甚至使用抑制胃酸的药物治疗胃肠的疾病，甚至有中老年患者合并泌尿系结石也需要补钙，建议选择柠檬酸钙，柠檬酸钙也叫枸橼酸钙，不需要胃酸的解离，同时不会增加尿钙。因此如果中老年人胃酸缺乏，有泌尿系结石需要补钙，选择柠檬酸钙，在餐前服用，也不会增加泌尿时结石的情况。由于各种钙剂胃肠道吸收能力有限，因此不要一次吃完，最好是2-3次吃，同时钙的吸收需要维生素D。补充维生素D最好的方法，并不是吃某些食物，而是加强户外晒太阳。阳光当中的紫外线照射在皮肤，可以更好的合成维生素D，帮助我们钙的更好吸收。中老年人补钙不仅需要钙片，还需要饮食尽量吃含钙丰富的饮食，像各种奶制品，新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶，不能少也不能够超量。"

语音时长02:12''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/27收听(76510)

中老年鞘膜积液怎么引起的

"中老年的鞘膜积液最常见的原因是感染引起，还见于创伤、外伤引起、全身性疾病，比如低蛋白血症，这时可以造成渗出增多，表现为水肿，除外鞘膜积液还伴有其它部位的积液，比如胸腔积液或者腹腔积液等。当发生感染时睾丸鞘膜分泌增多而吸收减少，就可以出现积液的表现，发生创伤时可以出现渗血或者局部组织液渗出过多，也可以出现鞘膜积液。全身低蛋白血症可以出现多处积液，其中就包括鞘膜积液，还可伴有阴囊皮肤水肿等表现。正常情况下鞘膜腔内本身就存在少许积液，起到润滑和缓冲的作用，一般少量的鞘膜积液不会有任何自觉症状，也不会有临床的表现，所以只需要定期观察即可，不需要进行药物治疗。但是如果出现中量以上的鞘膜积液，或者影响到患者平时的生活质量，可以考虑抗感染治疗，或者给予手术切除鞘膜的分泌异常和吸收层来对症处理。"

语音时长01:18''

王海龙│宝鸡市中医院

2019/12/27收听(83326)

01:48

中老年血糖值多少正常范围

中老年人群的血糖范围，空腹血糖最好能在差不多7mmol/L左右，即6-7mmol/L比较安全。...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/05/28播放(37592)

梦多怎么办

睡觉做梦是一种正常的生理现象，一定程度的做梦有利于提高睡眠质量的。一般只要不是过于恐怖、血腥、焦虑、紧张的梦，第二天起床后仍然感到精力充沛，不需要过多在意。如果夜间作梦次数较多，晨起后感觉疲劳、情绪低落，需要调整生活习惯。首先养成良好的作息习惯，睡前思想放松，放下工作压力和不良情绪，睡前饱食，不饮用咖啡、浓茶，睡前可以用热水泡脚放松肌肉，卧室光线温和、温度适中，都可以提高睡眠质量。如果噩梦多，夜间出现大喊大叫，惊恐感，并对生活和工作造成严重影响，则需要精神科就诊治疗。

语音时长01:15''

李洪莲│英德市人民医院

2019/04/08收听(63152)

02:08

中老年怎么去眼袋

中老年人的眼袋有特殊的特点，中老年人眼袋不和年轻人一样，除了脂肪的原因以外，还有皮肤的原因。因...

鲍世威│北京医院

2023/11/28播放(31885)

梦多怎么治

"几乎所有人都会有做梦的时候，做梦有时属正常生理现象，经常做梦要引起重视。入睡后梦多，睡眠浅，对人的健康影响很大，引起梦多的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张，平时反复考虑事情等诱发。要从引起做梦的原因入手，平时一定要放松自己的心情，遇事懂得向别人倾诉，加强锻炼，平时注意调整自己的生活节奏，缓解一下压力，补充足够的营养，避免疲劳、避免熬夜、饮酒等。如果是基础病导致的，比如脑血管病、神经衰弱等引起梦多，治疗时应积极治疗原发病。可以应用加强睡眠深度的药物，如艾司唑仑片、思诺思等。如果抑郁、焦虑等，可以进行心理学治疗，严重者口服药物治疗，如曲唑酮。"

语音时长01:24''

王中卿│哈尔滨市第一医院

2019/05/13收听(23686)

01:38

梦多怎么治

睡着了都会有梦，梦是伴随着睡眠同时存在的。如果感觉一晚上无梦，不一定未做梦，而是未记住梦的内容...

刘红梅│中国中医科学院西苑医院

2023/06/25播放(84352)

01:42

梦多的原因

梦多的原因具体见于以下几点：

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/08/31播放(40704)

梦多怎么治

梦多是由于浅睡眠时间长、深睡眠时间短导致的，因为梦多出现在浅睡眠时段，所以固定睡眠时间很重要，尽量减少熬夜和晚起，让生理时钟稳定，一般晚上十点半到十一点入睡，维持八小时睡眠时间，保证两小时深睡眠时间，否则浅睡眠时间过长就会出现多梦现象。同时，睡眠环境的温度、湿度、光线强度都可以影响睡眠质量，睡前不易过度兴奋，不要吃东西，睡前多做一些放松活动，泡温水脚可以改善睡眠质量，增加深睡眠的时间。同时维生素类药物，如谷维素、维生素B1、安神补脑液等可以通过营养神经来改善睡眠质量，必要时可以用镇静催眠类药物来改善睡眠。

语音时长01:33''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/04/19收听(77286)

中老年血糖值多少正常

"中老年血糖正常值和年轻人完全一样，男女没有差别。空腹血糖，正常值＜6.1mmol\/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol\/L。餐前血糖、空腹血糖之所以能正常，是因为有胰岛素来帮忙。餐前和空腹血糖来源于肝糖的输出，一方面肝脏里面有糖原，糖原分解输出，另一方面还有糖异生使得蛋白质、脂肪转变为糖，从肝脏当中输出维持餐前血糖和空腹血糖。由于空腹状态下有胰岛素帮助抑制肝糖过度的输出，使得空腹餐前血糖维持正常。而餐后进食以后，同样需要胰岛素来帮助把食物变成能量，把食物转变为能源来储存，使得餐后血糖维持正常。如果中老年女性、男性，空腹、餐后超过正常水平，考虑血糖增高对身体带来的影响。空腹血糖＞7mmol\/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L，考虑诊断糖尿病，之所以确定标准是因为研究发现超过水平，发生糖尿病视网膜病变的风险明显地增高。"

语音时长01:48''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/07收听(47290)

02:41

中老年如何补钙

钙是人体必需的元素，随着年龄增长，人体的钙流失越来越多，老年人易发生骨质疏松。科学补钙方法如下...

李琰华│浙江中医药大学附属第二医院

2023/10/03播放(87068)

01:42

中老年血压正常范围

根据目前的临床研究显示，对于中老年人而言，血压的正常范围是90/60-140/90mmHg，如...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/11/22播放(94872)